こんばんば～マインドワーク®️の濱田恭子です。
今日は心理学ではよく「限界設定」という言葉があるのをご存知ですか？
Limit settingとか言われるものです。
これね、私習慣としてやっている気がします。
どういうこと？と言うと、子育てのなかで「ここから先はいけませんよ」というリミットをしっかり伝えることです。
これはすご～く大事なことです。
起業してたって、ママはママ。しっかりしたマインドを持つ子どもになってほしいですよね。それにはある程度放牧して(笑)免疫力をつけてやりたい。でも、そのためにはちゃんと成人するまでは自由にしていいのはここまで、ということを伝えます。
「門限は○○です」とか
「ご飯は文句を言わずにたべること」とか、こういう話のこと。
些細だけど、めちゃくちゃ大切なんです、これ！！
例えばうちの子の小さな頃のことです。
オモチャ屋さんでこれ買ってー！！と床に寝そべって泣いたことがあります。
お正月のあとで、おばあちゃんおじいちゃんにいっぱい甘えたあとのことでした。
心理学をやっている自分としては「これ、典型的なあれのことやん・・」(笑)ってこの知識が頭に思い浮かびましたよ(笑)｡
そこでものすごーくエネルギーもいるし、めんどくさい(折れて買った方が早い(笑))けど、なんとか踏ん張ってそのままあっさり子どもを担ぎ上げて連れて帰り、言いました。
「ママはあんな風に駄々をこねても無駄なの。ちゃんとほしいものを説明して納得しないと買わないよ」
ここでご機嫌をとってはだめ！！
娘はしばらく泣いてみたり
拗ねたり。
いろんなことを試していましたが
母としては
「そうそう、ここで踏ん張りどころ、限界設定や(((^^;)」と心のなかで唱えていたので私も普通に接していました。
これ、すごーく子育てでも
人間関係でも大切です。
なぜなら彼らは
自由にしていいことと
いけないことがこの世にあることを知るということ
反対にここまでは何しても許される安全ゾーンを知ることでそのなかでは安心してのびのびできるということを学ぶからです。
ここのラインを引いてあげないと、
彼らは突然親の気分で怒られたり怒られなかったりするため、何をしたらダメなのかルールがわからず、かえって顔色を伺いながら生きることになったり、ルールが学べずどこまでも甘えさせてもらうことが愛なのだと思い込んだりします。
しかし、これ、もしかしたら子育てをしていく中で悩むことトップ３くらいに入るかも。
このラインを作ってさらにそれを貫くのはしんどいからです。
かわいいし、踏ん張らなくてもいいんじゃない？って自分もぶれるし、周りにも厳しいって言われたりしますしねー。
でもまずやりかたがあります。
①「どこまでを受け入れ、どこまでをダメだとラインを引くのか」について考えてこれをしっかり決めないといけません。
ある日はここまで許され、ある日はここで怒られる、となると、子どもたちは顔色を伺うようになったり、混乱することがあります。
②このラインは子育てする協力者とともにやるほうがうまくいきます。(まあ、とはいえ、完全に一致はしませんけどね。私=ママは厳しいけど、パパなら甘えられる、とかこればばあばにおねだりしようとかさりげなく子どもはよく見て使い分けています(笑))
うちもよくありましたが、私が「○○だからダメです」と頑張っている横で、パパが「まあ、ええやん」といっちゃうケース。逆のこともあります。最近はシングルのママも多いので同居のご両親が「まあいいやん」ということもあるかも。
でもこれっておうちのなかでいろんな指示が飛び交っているようなもの。
子どもにとってはどれが本当のリミットなのかわけがわからないかもしれません。
だから一度ここまではいいけどここまではダメ。というご夫婦、家族でのリミット設定してみるのはいいかもしれません。
あとは、伝えるときに
③○○ちゃんのことが大好きだからこそ、ママは言います。と最初につけて話す、というのもいいでしょう。
やってみてくださーい！
ここさえ押さえれば放牧！！で行けますよー(笑)
そして告知をすっかり忘れていたこちら（笑）
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