ご訪問ありがとうございます。

子育てママのメンタルサポート

広瀬ふみです。

子育ても、自分の心も大切にしたいママへ。

イライラ、不安、自信のなさ…そんな“心のモヤモヤ”を心理学とコーチングでやさしく整えるヒントをお届けしています。

自己紹介

- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -

「最近、うちの子、なにも話してくれない．．．」

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

実はこれ、以前の私も感じてたことなんです。

だけどね、ある出来事がきっかけで、「もしかして．．．私が原因かも？」って気づいたことがありました。

先日、私が話している途中で、何度も口を挟まれたことがあったんです。

話している途中で、「それってさ～」「あ～わかる、わかる、私のときは～」って。

．．．うん、わかるんです。

その人に悪気はないってことも。

自分も似た経験があって伝えたくなったり、なにか思いついたことをすぐ言いたくなったり、ね。

でもね、話してる私は、なんとも言えない不完全燃焼．．．。

「最後まで聞いてほしかったのに」って、すごくモヤモヤしたんです。

しかも、それが何度も続いたら．．．だんだん話す気がなくなってきちゃって。

そのときふと思ったんです。

「これ、私が子どもにやってることかもしれない」って。

子どもが話してくれるときって、つい、口出ししたくなっちゃいませんか？

「ママもね、昔は～」とか

「それはこうしたほうがいいよ」とか

「そんなこと言ってないで、○○しなさい」なんて。

心配だし、助けになりたいし、ちょっと先回りしたくなるんですよね。

私もそうだから、よくわかります。

でも、それが「聞いてもらえない」って子どもに伝わってしまうこともあるんです。

きっと子どもも、最初は話したいって思ってる。

でも、さえぎられるとね、フラストレーションがたまるんです。

「どうせ話してもムダ」

「また口出しされるだけ」って思うようになって、だんだん話さなくなっていく。

そして、話さないことが“当たり前”になると、いざ「どう思う？」って聞いても、「別に」「わかんない」ってしか言えなくなっちゃう。

それって、子ども自身が「自分の気持ちを伝えていい」って思えなくなってるサインかもしれません。

もし最近、「なんか子どもが話してくれないなぁ」って感じてたら．．．

ちょっと自分の関わり方を振り返ってみてほしいんです。

・話の途中で、さえぎってないかな？

・アドバイス、急すぎてないかな？

・成功談で“上書き”してないかな？

これってぜんぶ、私が無意識でやってたことです。

子どもが話してくれるようになるには、「最後まで話を聞いてもらえた」っていう安心の体験が必要なんだと思うのです。

だからまずは、ぐっとこらえて最後まで聞く。

それだけで、子どもの中に「聞いてもらえた」という感覚が育っていく。

「話してくれない．．．」って感じたときこそ、親の方が立ち止まってみるタイミングかもしれません。

自分の気持ちを話すって、大人でも勇気がいるますよね。

子どもなら、なおさら。

だからこそ、「あなたの話を、ちゃんと聞いてるよ」っていう姿勢を、ちょっと意識してみるだけでも、きっと変わってくるはずです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■ ご提供中のセッション

※心理カウンセリング
～私は私で大丈夫。自分を信頼して前に進みたい方へ～

心の土台作りをサポートさせていただきます。

自己受容を深め『私は私のままで大丈夫』という
心からの信頼、自分が自分でいられることの安心感を育んでいきましょう。

＊詳細・お申込みは下記からお願いします。

その他、ご質問、ご要望は下記から↓↓

お問い合わせはこちら

子どもが話してくれないのは、もしかして“あのクセ”のせい？