ご訪問ありがとうございます。

お薬ばかりに頼りたくない。

おうちでできるお手当の選択肢を広げたい。

植物のチカラを借りて綺麗になりたい。

敏感肌・アトピー肌・トラブルを抱えたお肌が本来の強さを取り戻す

自活肌マイスター

クレイと植物療法講師　大石文枝です。

しばらく更新お休みしてしまいました。

色々ご報告したいことがあるのですが😂

リハビリついでに週末ことを少し。

先週土曜日は、

このために数ヶ月間練習し続けていた

「チアーアップフェスティバル2022」

へ出演してまいりました！

え、誰が？といわれそうですが、

私がです(笑)

キッズチアたちがいっぱいで

可愛かったです❤

みんなとパチリ。

チアは趣味でもあるのですが

適度な運動は

メンタルを整えるためにも

肌を整えるためにも

すごい大事だと思うんですね。

汗をかくと痒くなったり状態が悪くなったり

ということを気にすることもありますが

適度な汗をある程度年間通してかいておくって

夏のはじめにいきなり肌状態が崩れる

予防になるよなぁ、と思うのです(⁠^⁠^⁠)

話がズレました😂

↓なんと今回、ゲストにゴリエちゃんが！

 世代どんぴしゃりなアラフォーな

我らはかなり大興奮(笑)

新曲「若いって素晴らしい」と

「ペコリナイト」を披露してくれましたよー！

久しぶりのチアのイベントで、

楽しい思い出ができたのでした。

 そんな私の趣味、チアダンス。

三途の川までチアリーダーを合言葉に頑張っています(笑)

お読みいただきありがとうございました！

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