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お薬ばかりに頼りたくない。

おうちでできるお手当の選択肢を広げたい。

植物のチカラを借りて綺麗になりたい。

 

 

クレイと植物療法で自然体へ。 梛-nagi-
主宰の大石文枝です。

 

 

久しぶりの更新になってしまいました。

と、言うのも…

 

 

まぁ、ここにきて流行りに乗ってしまったんですねー。

 

 

感染対策は今までと変わらずだったし

出かけるときには不織布マスクもしていたんですが、

どこでもらってきたんでしょうか…

 

 

感染経路不明な人が

こうやって増えていくのね、と思った瞬間でした。ちーん。。

 

 

今回、喉の違和感から始まったコロナ。

違和感を感じた瞬間すぐにしたのが、こちら↓

 

 

マスクに精油を垂らして芳香浴をすること。

 

 

ぶっちゃけ、

クレイバスとか、クレイ足湯とか、

そんなことする余裕なんてございませんでした。

 

 

でも精油ならマスクに一滴たらすだけ。

呼吸も楽になるし、咳も治まるし、これならできる…！

 

 

これが、

複数の手段を持っていることのメリットなんです。

 

 

その時の体調や、症状に合わせて「何を使うのか」を選ぶことが出来るから、

無理しないでケアしていけるんですよね。

 

 

ユーカリには数種類あるのだけれど、

「ユーカリラディアタ」という種類の精油が一番おすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

理由は、お子様にも安心して使っていただけるから。

 

 

効能は同じようなもので

ユーカリ・グルブロスという種類もあるんだけれど、

 

 

こちらはお子様にはちょっと刺激が強い場合があるので

選べるなら、避けたほうがよさそう。

 

 

ということで、

皆様もお気をつけてお過ごしくださいませ♪

 

 

さて、私は体力を戻すためのお散歩にでも行ってこようと思います。

では、また(^^)

 

 

皆さんのお役に立つことを願って♬

 

 

 

 

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