11月！ゲジュン！！いえーい！

前回書いてた、年末までにやっておきたいこと

意外と進んだ！

ノートPCの容量空けてWindows updateする。

➡で・き・た！！

➡コートも買・え・た・・・！！

★コートは午後半休取って見に行けた❤︎帰りに好きなillyカフェへ❤︎

先週体調悪くて週末もずっと寝てた（２日半寝た、笑）わりに

めんどくさいこと完了して嬉

今回のことでつくづくわかったけど

私は

「やらなきゃ」で動けないんだわ・・・。

小さい頃から、

やらなきゃ

コツコツ

計画的に

・・・で、動いてきたつもりでいたのだけど

私はそれ、「やりたい」と思ってやっていたんだと思うわ・・・。

そして

自分のペースで決めて動いてた。

思えば、小さい頃から

勉強しなさい

宿題やりなさい

と言われたことはほとんどなかったの・・・は

なんでかと考えると

とっとと先にやって遊ぶ！が好みだったから

ちょうど親から何も言われない状況だっただけで

これが

自分のペースだっただけなんだなーーーー。

大人になってからは身体も疲れてるんでね←

先に寝る、休む、整える

をしたい、、というか、そうしないと動けない

というのが身体ではわかっているのに

「先にやって遊ぶ（自由時間）」

という昔（幼き頃）のクセ（成功体験）が抜けなかったせいも

あるかもな。。

それで

「先にやれ（動け）」って思考で自分を責めて

元気なくなる・・・という悪循環を起こしてたんだわ。

どうせ、やれる時にやる。

だってどうせ「やりたい」んだもん。

というのがだんだんわかってきたから

身体休めたい時は休めるー寝るーーーで

やりたいことからやっていく。

そうすると、そのついでみたいにするする

あ、あれもできる

今あれやれちゃう！って

動きが乗る。

私にはこの

「ついで」が結構いい。

最近こんな感じで

自分の様子をちゃんと見てあげて、沿うようにしてあげてると

だいぶ流れがいい感じ。

いかに自分をコントロールさせようとしてきたか。

いやいや、無理だわ

だって私

コントロールされるのきらいなのに

どうして自分が自分をコントロールできると思うんだ。。。

ぜったい本能が逆らうじゃん！！笑

来週末はべとん（ルイヴィトン）のバッグ修理の

見積り行ってみよー

ついでにおいしいものたべたい！

そしたらあとは１２月に

歯医者行って、スマホ機種変はまたかんがえよ！何かのついでに！

そしたら

セッションメニューもね、しれっと出すにょ！なにかのついでに！

【藤沢ゆん】

・1978年埼玉県生まれ
・千葉大学教育学部卒、教員免許保有
・国家資格キャリアコンサルタント
・JCDAキャリアカウンセラー

・新卒から正社員（総合職）18年
　→個人事業主
　→うまくいかず無気力
　→派遣でライスワークしながら自分ビジネス再チャレンジ中

・【本音美意識】哲学を発信中！

【本音美意識】

親や社会の要求に応えることが得意だった

女のための幸せ哲学

・本音、本望をまっすぐ認識し、
素直にそこに手を伸ばすこと。

・自分の感覚、感性、センスを

選んでいくこと。

・真面目は美意識♥

本音美意識セッション（準備中）

【ついで】という流れに乗る♥