健やかにしなやかに今を生きるヨガ

をガイドさせて頂いております藤代有希です。

ここ数日とても寒いですね〜。

だけど、とても空が綺麗で♡

青空も、真っ白な雲のある青空もとても美しくて、日々色々なことがありますが綺麗な空を見ると心がスーッと整う感覚します。

昨日も↑この空をレッスン合間にスタジオブーサングからブーサング代表のふゆみと眺めて、あの雲は乗れそうとか、綿飴食べたいとか…笑　たわいもない話をしたり、ジーっと雲が流れていく様子を静かに観察してました。

コロナ禍真っ只中で、多くの方が今まで手にしてたものを失うことが多い時だと思いますが、綺麗な空やこうしてたわいもない話ができる家族や仲間がただ居てくれることってありがたいな♡って思います。

すぐ側にある幸せに気づける今を大切にしていきたいですね。

幸せは作るものではなく、気づくもの♪

ブーサングマナティとふゆみからの感謝状共にパチリ♡

そんなブーサングでのレッスン今月から新しいクラスもスタートしております。

火曜日も今までと変わらず、第2、4週

11:00〜12:00 しなやかヨガリラックス

12:30〜13:00 インナーボディコントロール

開催しております。

子供向けのキッズリズムヨガも開催中。

今月は無料体験会です♡

保護者の方もキッズリズムヨガを体験して頂けます。

元気いっぱい動いていくので大人の方もなかなか良い運動になること間違いなし　笑

注)静かに動くヨガではありません〜

そして明後日　1/11日月曜日・祝日開催　11:15〜12:15 センター北にあるダンススタジオドリームファクトリーさんをお借りしてヨガレッスン開催致します。ご予約受付中です。

その他レッスンなど情報お問い合わせ、ご予約は、ホームページからご覧くださいませ♪

幸せは気づくもの♡