不倫夫からダメ出しばかりされて自分に自信がありません。( ；∀；)

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●　不倫夫からダメ出しばかりされて自分に自信がありません。( ；∀；)

 

 

こんにちは。平山美代子です。

 

 

カウンセリングをしていると、こんなことがよくあるの。

 

 

不倫した旦那さまからダメ出しばかりされて、自分に自信がなくなったという方。

 

 

不倫した旦那さんにもいつもダメ出しされると、気持ちが萎えていますよね。


自分のことが、ものすごくダメな人間だなって感じられます。

 

 

そんな自分が嫌になってしまう。

でもさ、本当のあなたってそんなにダメな人なんでしょうか？


旦那さんはアドバイスのつもりで、そんなふうに言うこともあります。


もしかしたら旦那さん以外の人だったら、そんなふうに言わないかもしれないですね。


ここで大事なのは、あなたの捉え方を変えるということ。

旦那さんを変えても、あなたの視点が変わらない限り、また同じような人を引き寄せるのね。


すなわち、旦那さんみたいな強い口調で言ってくれる人をまた引き寄せてしまうのです。


だからずーーーーっと変わらない。

 

 

ずーっと変わらない原因は、そこにあるんだと思う。


そんなあなたにもっとも必要なこと。


それは、あなた自身の才能にあなた自身がちゃんと目を向けて、愛してあげること。

 

 

だれかの真似をする必要はないよ。

 

 

あなたが、あなたのカラダとこころをちゃんと愛してあげる。

 

 

たくさんがんばってきたよね。

 

旦那さんのために、あなたはたくさんがんばってきた。

 

もうそれでいいじゃない。

 

 

あなたの才能は、きっと誰かのために一生懸命にがんばることだと思うよ。

 

 

と、しっかり自分のがんばりを認めること。

 

旦那さんや他人は関係ないのよ。


とうは言っても、まだまだ苦しい最中にいるあなたへ。

 

 

自己愛の捉え方ができるようにと、今朝、音声を録りました。


ぜひ聴いてみてくださいね。

 

 

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