ここ一年、朝晩の日課になっているのがこれをすること↓
これは美顔器なんです
小さいでしょ
かけるととっても気持ちいいんです
顔もキュッと上がるので、楽しんでしています
こんなに小さいのにしっかりと仕事をしてくれる優れもの。
どんな仕事かというと・・・
効率よく表情筋を鍛えて、血流の流れもよくしてくれるんです
筋肉は使えば使うほど衰え知らず
引き締まって、憧れの小顔に
血流がよくなると体の中から健康になって美肌に全身に使えるので、健康器でもあるんです。
筋肉が鍛えられると基礎代謝の高い痩せやすい体になるとか
美肌＆健康は一日にしてならず
まだまだがんばるぞ