~よもぎ蒸し~
韓国で六百年以上前から行われていた歴史があるよもぎ蒸し、よもぎと数種類の薬草を煮出した、漢方成分を含んだ蒸気で下半身を中心に体を芯から温めるというプチサウナのような民間療法です。
よもぎ蒸しは裸で専用マントをかぶっての座浴となりますので
下半身に直接、蒸気があたります。
ですから皮膚からだけでなく、粘膜からも漢方成分が吸収され
より効果が期待できますよ。
~よもぎ蒸しの効果~
手足の冷えはもちろんのこと、汗をたっぷり掻くことでダイエット効果の促進 、アレルギーの抑制作用、美肌・美白等の美容効果、子宮筋腫や内膜症などの婦人科系疾患の方、痔や便秘の改善にもおススメです。
また、日本古来の薬草よもぎにはリラックス効果もあるので疲れた心と体に優しいですね。
発汗することは、ストレス開放
ダイエットやリラックスにもつながります。
冷えは万病のもと
どっかで聞いた事のあるセリフよね![]()
といわれる位ですので、体を芯まで温めることにより、生理痛や更年期障害等の婦人科系疾患、痔、便秘の改善、イライラ、睡眠障害など、様々な体質やお肌の改善(アトピー、花粉症等)効果が期待されます。
女性には嬉しい効果が沢山ある、よもぎ蒸し是非お試しください。
※私もアトピー体質でしたが、お肌調子が乱れにくくなっております。あくまでも個人的感想です
当たり前ですけど…
一度で、パッと変わるとかはないですよ〜![]()
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