昨日は、「麗しの表情トレーニングコース
」の第２回目
でした。祇園祭の宵々山で、大賑わい＆大混雑の中、
受講者の皆さま、お疲れ様でした
私も一緒に受講しているのですが、
皆さん、真面目に自宅トレーニングをなさっていて
、
成果もあらわれていて ワタクシ、少々焦りました
（笑）。
忘れずに、サボらずに、頑張りたいと思います
昨日のレッスンでは、
小さい頃からの長年の思い込みが、自分の表情にも
影響を与えている・・・というお話が。
それを探るためのポイントを山本先生から伺い、
皆さん、ご自分を振り返るワークも行いました。
私の場合、小さい頃から、努力と根性が成功への道！
と信じて疑わない思い込みがあり、怠け者は悪！という
概念が心の片隅にありました。
そういう長年の思い込みが、ふとした時の表情にも
あらわれ、おそらく、眉間のシワの原因にもなっているのかも・・・と思うと、ぞっとしました（苦笑）。
眉間を開くトレーニングも教えていただきましたが、
イラッとするぐらい（笑）、思うように動かなくて
でも、努力と根性で、開いていきたいと思います
って、それがアカン・・・？（笑）
ですね。
怠け者の私も許しながら、勤しみたいと思います
今回は、山本先生の白熱した
お写真とともに、
お送りしました。
山本先生のブログはこちら⇒be face 表情筋で楽しく美しく
レッスンの後は、皆さん、思い思いに、宵々山を
楽しまれたご様子。
私も、売り切れる前に！と、ちまきを買いに
出ました
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