オンとオフ | ☆Aromachology☆ ~アロマと美容フードで本当の自分に出会う〜

☆Aromachology☆ ~アロマと美容フードで本当の自分に出会う〜

アロマによって五感が目覚めて、より人として本質的に生きることを求めるようになりました。
そして、人の心身は食べるものから作られていると確信し、本来の自分の姿に近づくために香りと食事を中心に色々学び、活動しています!

おはようございます[みんな:01]
今日も予定がみっちりday[みんな:02]
社内打ち合わせに始まり、制作会社と打ち合わせして、クライアント訪問して、、、[みんな:03]
また、あっという間に時間が過ぎそう[みんな:04]
明日は、半日京都だしな[みんな:05]

というわけで、オンとオフの切り替えをしっかりせねば[みんな:06]
私のオフはこれ[みんな:07]

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お風呂上がりに一杯飲むのが至福のとき[みんな:08][みんな:09]
一杯で済まないことが殆どですが[みんな:10]

仕事については、やるときは集中してやる主義[みんな:11]
残業したとしても、1日に集中させるとか[みんな:12]
ダラダラするのがキライなので[みんな:13]
この辺の効率の良さは、社内の誰にも負けないっ[みんな:14][みんな:15]
自分の時間がないと、オンもキラキラしてこないからね[みんな:16]

そして、オフはとことん休む[みんな:17]
休みなのに会社に出ていかなあかん、とか、おうちで仕事するとかありえない[みんな:18]
電話が鳴ってもoff[みんな:19]
それぐらいの権利はあってもいいでしょう[みんな:20]

急にあったかくなってきて、自律神経が乱れがち[みんな:21]
眠れなかったり、急に眠くなったり[みんな:22]
こんなときこそ、ゆったりした時間を持ちましょ[みんな:23]

さて、今日の目標も残業はしない[みんな:24]
頑張っていってきます[みんな:25]