先日のバレンタインデー。
毎年この時期は
チョコレートをいただく機会が増えます
いろいろなチョコが店頭にも並びますので、
自分用にも買います。
毎年お気に入りで購入している
京都の料理店の生チョコ。
こちらはインスタでご紹介したいと思います。
いただいたチョコ、一部ですが
少し写真を。
旦那さん、息子にもチョコを渡しましたが、
とても喜んでいました。
美味しいコーヒーとともにいただく
美味しいチョコ
楽しんでいます。
昨日はハイヤーセルフとつながる講座
修了生対象のスキルアップ講座でした。
月１回、開催していますが、
その都度タイミングのあった方に
ご参加いただいています。
前半はグループセッションを。
後半はスキル面での勉強となります。
個々で、今のご自身の状態を見つめ、
シェアします。
他の方のシェアを聞く中で、
自分の振り返りも起こります。
できている、できていない。
こうした心の使い方ですと、
自分のありのままのシェアもできません。
人からどう見られるだろう。
こんなこと言っていいかな。
また人の話を聞きながらも
ジャッジが入りやすい。
人の話を聞く、
人との中で話す
という中においても
【自分の心の使い方】
は影響します。
講座修了生においては
そうしたジャッジにつながる
心の使い方が
解放ワークによって
変わってきていますので、
でにくくなっています。
昨日もありのままのシェア。
そして講師からは
よりよくなっていくためのポイントとなる
ハイヤーセルフメッセージを
次々とお伝えしていきます。
皆さん、どんどんお顔、
エネルギーが元気に♪
その後、リーディングのスキルアップを。
✅自己流になっていないか
✅自己ヒーリングの深さは？
✅試練が来た際の見ていくポイントは？
など、ご自宅でよりよく
【自分を整える】ことができるよう、
ワークを行います。
ハイヤーセルフとつながる講座の講師を担当しています
個々のリーディングについて、
最後にポイントをお伝えします。
等身大のシェアをされていた
お二人。
晶子さんと羽賀紋子さん
お二人ともいいお顔です。
益々よりよい流れとなりますように♪
どうしてもできていない・・・ということに
人はフォーカスしやすいです。
しかし、できている、
うまくいっていることも
実は多々あるのです。
その点についても常に
お伝えします。
自分の変化、
よりよくなっている点を
知る。
とても大切なことだと思います。
エゴ解放において
『自分のダメだし大会』
になる方、おられますが、
できていることに
ほとんどの方が
目を向けられていません。
また、人よりもできていなくては、
一番でなくては、
完璧でなくては・・・といった
心の使い方もしています。
〇か×か。
人よりできているか、いないか。
このベースですべての物事を見てしまう。
最も変えていきたい
心の使い方の一つです。
とても生きづらいです、これでは。
完璧もないですし、
今いる自分の世界では
もしかすると『一番』と思えても
世界は広いです。
目に見えない存在と
いつまでも戦って過ごしたいでしょうか。。。
誰かよりもできる。
といつも人と比べていないと
自分が落ち着かない。
これは実際に落ち着く、
という状態は望みにくいです。
誰か、を基準に
自分の立ち位置や考えを決めてしまうので。
誰か、でなく、
【自分】に軸を持つ。
生きやすさにつながる
第１歩です。
皆さんはいかがでしょうか？
いつも誰かと比べていませんか？
自分はできている、できていない、
で気持ちのアップダウン、ありませんか？
心の使い方、変えたいな。
そう思われましたら、
お手伝いします♪
１対１でお話を聞いてほしい・・という方は個人セッションをおすすめします♪
ハイヤーセルフリーディング個人セッション
実際に心の使い方を変えていきたい♪という方。ハイヤーセルフとつながる講座体験レッスンへぜひ♪
今日は第６チャクラ講座を開催します。
皆さんも心穏やかな時間をお過ごしください。