こんにちは
朝からニュースに唖然とし言葉がでなかった F-ROOM くじらです。
みなさんは、掃除や片付けを
やるべきこと、と思いますか？
それとも
やりたいこと、と思いますか？
もしくは、
やらなきゃいけないこと、ですか？
私は断然、やらなきゃいけないこと！
とずっと思ってました
なので、掃除機をかけられなかったり、
洗濯物をたためずに山盛りになってたり、
書類のファイルがぱんぱんになってたりすると
ぁあ"～片付けなきゃ～掃除しなきゃ～
と呪われたように思うのです。笑
子どもが生まれて育休中は
家にいるのに部屋をきれいにしなきゃ！
ホコリを掃除しなきゃ！
仕事復帰後は
ものが増えてきたし片付けなきゃ！
危なくないように整理しなきゃ！
掃除に限らず、家事も育児も仕事も
『やらなければならない』と
ずーっと焦ってました。
で、それが予定通りに進まないと
ずーっとモヤモヤモヤ。
最近は、時間の使い方を学んだりして
すこしは解消されてきてるんですけどね
それでもまだまだ、モヤがいっこ減ったくらい。
モヤモヤしてる。
昨日も帰りながら、色々考えてました。
あの棚をこうしてー、あっちの収納はこうしてー。
ない脳がぐるんぐるんフル活動です。
ただ、昨日は私、ひと味違いました。笑
ふと思ったんです。
これはやらなきゃいけないことなのか？
それとも、やりたいことなのか？
私、どうせやるなら、徹底的に整理するって思ってました。
２度とごちゃっとならないように収納方法も考えて、100均グッズの使い方とか調べまくって。
でもそれって、今、絶対しなきゃいけないことじゃないんじゃないかと
『どうせやるなら、きれいに整理したい』
そう、やりたいことだったんです。
気づいてびっくり
最初は、やるべきと思ってました。きれいを維持できる流れをつくるのはいいことですもんね。
やった方がいいことは、やるべきことだと。
それがだんだん、やらなきゃになっていきました。
片付いていないのは、やるべきことをしていないからだと、思うようになったんです。
最初は、できたらきれいに整頓したいなあ、という気持ちだったのが
それもいつのまにか、整頓されていない＝片付いてないって思うようになっていました。
でも、ですよ。
ぴっちりきれいに整頓されてなくたって、いいんですよ、片付いていればね。
とりあえず足元に色々ころがってなきゃ、怪我しませんし。笑
私は、全部がごっちゃになってました。
最低限、やらなきゃいけないこと
やらないよりやった方が良い、やるべきこと
こうなりたいなあと思う、やりたいこと
やりたいこと、もちろん、やりますよ！
でも、優先順位、大事です。
やらなきゃいけないと思ってたことが、
実は今すぐじゃない、やりたいことだと気づいたら
これ、意外と気持ちが軽くなります
みなさんは今、どうですか？
やらなきゃいけないこと⇒やりたいこと
シフトできる事柄はありましたか？
焦ってあれもこれも
ってなってるときは
ってなってるときはぜひ、考えてみてください。
『あれ、これってもしかしてやりたいこと？？』
『んなわけあるかー！！』ってのも、もちろん！
たくさんありますけどね。笑
私は今日からまた、意識改革の修行です
ぜひご一緒に、ゆる～く改革を～