ヨガをサポートするためのエッセンシャルオイル

今日はヨガでオススメの

エッセンシャルオイルについて

記事を書いてみたいとおもいます。

この場では、どうぞ自由に表現させてください

なぜ、ヨガではポーズを取るのだろう・・・

ということに関しても、

健康のためかしら？ぐらいで、

ヨガの考えについての理解は浅いです。

だけど、私が勝手に

ヨガをキーワードに

過去をさかのぼりながら、

自由に思いを巡らせていく中で

思い浮かんだ事を今日は、書いてみます。

そもそも、ヨガのポーズには

どんな意味が込められているのだろう

なんてことを頭の中で巡らせていたのですが、

なるほど

と勝手に腑に落ちた事。

これ、『文字』の出来上がった意味と

似ているんじゃないかって思ったのです。

古代には大切な事。

要は、大切な伝承です。

儀式的なことかもしれません。

を伝えていくために

様子を絵に残す、文字に残すなどを

してきているのかなって思っているのです。

例えば漢字１つも、

語源というものがあって、

意味を持ち、氣をまとっています。

今はもう記録にはないのですが、

昔から、今に至るまで、

長い長い時間、

天皇（要は、その時代に長がいた）が

時代を繋いできている文明が

実在していた歴史があり

長が変わるごとに文字が作られてきた。

という歴史もあります。

そのいくつかの文字は、

天皇の力が強かったのか、

文字の使う用途や意図によっての事なのか、

氣の強いものが、

今でも、〇〇文字などとして

時代の様子を知るものとして

語り継がれているものがあると思います。

その使い方や

背景は知ることによって、

当時、実際に行っていた儀式的な背景を

しる手掛かりになると、研究がされています。

要は、こんな風です。

ヨガの１つ１つのポーズというものが、

こんな意味を持っているのかなぁーーーー

というのが、私が過去を回想して

いくなかで、感じた得たものです。

で、冒頭の話に戻るのですが、

このヨガをサポートするための

エッセンシャルオイルの３本セット。

の使い方を知った時に

ガツーンと思ったのが・・・

これ、地球で生きていくために

必要なものが詰まっている

ということです。

シンプルに・・・だけど、

全てが詰め込まれている。

ヨガキット３本のエッセンシャルオイルはこんな風です。

・アンカー

テーマはグラウンディング。

アンカーとはイカリです。船を止めておくために降ろすイカリのことです。

安定感を作り出すためのブレンドです。

感情の安定、達成感、勇敢さへと繋がり、心を平穏へと導くブレンドです。

１滴を手のひらにとって、ゆっくりと深い呼吸へと安定させ、ここに書いてあるような思いを巡らせてみてください。意味が解ってくると思います。

・アライン

アラインはセンターへ持ってくる。

センタリングのサポートのためのブレンドです。

軸、幹をまっすぐに通して、強化するようなイメージを持ってみてください。

心の調律という雰囲気もです。センターで調和感をもって、おだやかに前進することをイメージしながら１滴を手に取って、香りを深く吸い込んで、集中してみましょう。

・アライズ

アライズは上昇する。というような意味で、意識を高く持つようなイメージです。

自分の未来に思いをはせながら、全体を見渡すようなイメージです。

幸福、明晰、勇敢さを調和とともに意識を高く広げるイメージで、１滴を手に取って香りを深く吸い込んで、想いを巡らせてみましょう。

ヨガのポーズの紹介動画もあります。

https://www.facebook.com/watch/?v=316409365713426

ヨガキット。ヨガの世界で有名な専門家とのコラボ開発です。今月はなんと、10％オフだったので、

おぉ

なんか、タイミング

と思って、記事に出来た事も

シンクロニシティのような気がしています。

私は、ヨガのポーズに詳しくないので、

ヨガのインストラクターさんを通じて、

このエッセンシャルオイルのセットとヨガのポーズの解説、意味、そしてヨガについての解釈を深める機会になったらなぁ・・・と思いました。

それを通じて、きっとこの地球での、これからの生き方、過ごし方についても、考え、触れる良い機会になるんじゃないかなと思ったのです

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