どれほどに食べ物に興味が
いまひとつなところがあります。
お弁当は冷食で、毎日同じパックのものを入れても、何にも苦にならない。
昼にラーメンを食べて、夕食に冷麦を頂いても、特に、要らない感は、無く、フツーに満腹になるまで頂きます。飽きない人
なんなら三食でも‥
そんなんだから、こどもたちが家に来ても、大したご馳走ができないんだわ、と言い訳^^♬
私の中で、食べ物への執着度があまりに低いのかしら?と思うことも

なのに、今回は、食レポ
珍しいのが好きなので、先日、次女親子に誘われて、昭和一桁生まれの超高貴高齢の実母と
一緒に連れて行かれたのが、ここ
一大ブームになってるパン屋さん(チェーン店かどーかは知らないのですが
)
ちょっとした、お上りさん状態で店内に…
メニューを見ながら
頂いたのが、こちら
高貴高齢者のおばぁさんは、なんと
まごっち1号のと並べたら
次女は、以前から気になっていたと言う
こちら
そうそう
お味ですね
とにかく、美味しくて、お口のなかで
とろけてましたわ
甘さも、ほどほどで、うす甘口派には、もってこい
でしたよ
飽きない良いお味(コメント薄くて、すんません)
その日、残念ながらお仕事だった
わが家のリーダーさんには、大好物をお土産に🍎
もちろん、冒頭の大きなパンと
豆パンも、です




ダンスの体づくり
言うは、易し
いつも、回り道がおおくて、
目が行くけど長続き、
継続が難しくて、何かにチャレンジが地道な努力に
腹筋しなくてよろし、の先生のブログも毎日確認しては、やってみたり、反省したり‥
納得したり
かろうじて、足指運動は続いてます
そんな時に、昨日、ブログ巡りをしていたら、どこの、どなただったかを全く覚えてなく
パソコンだったら、閲覧履歴で見れるのでしょうけど

結局、覚えていたのが
👺①前倒し30秒➡︎前屈でしたね
②うつ伏せ片足引っ張る、30秒
③うつ伏せ姿勢から両手で床を踏ん張っての、反り返り.30秒
➡︎これです
(画像は思い出せるけど語彙が足りてません
)
て、どなたが書いておられたのでしょう⁉︎
こ、これじゃ伝わりませんね
ご存知の方がいられたら教えて下さい
な。
なんと!極め付きのポイントキーワードが
痩せ過ぎに注意‼️
ここまで覚えてるのに、肝心のブロガーさんの
お名前が思い出せない‥

わかったのは、30秒.て結構、長い!
生活のなかじゃ、スッととすぎるのに

それでも、昨夜、寝る前がポイント!と中身だけは覚えてるポイントに試しました
今夜も、やってみよ











お楽しみ動画、待ってましたよ
To The First
これで1週間生きられます♬
ありがとう、ボーイズ. To The First







#THEFIRST の合宿最終審査となる「VSプロアーティスト審査」より、11人のボーイズによる「To The First」のパフォーマンス映像が公開!
— BMSG Official (@BMSG_official) 2021年7月19日
字幕をONにして歌詞を見ながら一緒に歌ったり、OFFにして映像全体に集中したり、推しだけ目で追ったり、いろんな楽しみ方をどうぞ✨https://t.co/Jol4MdQkjg








88年分





