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自己受容カウンセラー
ようこです。

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先日の個人セッションのご感想❤︎

悩み事のご相談とは違うセッションでした

今深い悩みがあるというわけではなく、

お礼と申し込みからの1か月での

気持ちの変化や行動してみたことを

お話しさせていただきました。

「話したくて」とお申し込みされる方は

実はけっこういらっしゃいます。

今回は、申し込みをした後、

行動に弾みがついたというお話も聞けて、

私もとっても嬉しかったです

実はセッションや講座などは

申し込む、という行動を取ることで

すでに変化が始まっているんです

だって、そこでエネルギー出してるから。

話していると会話の中から

あれ？私ここにも思い込みがあった！

と気づく場面があり、

迷った時の自分の気持ちの

確認の仕方などを教えていただきました。

わかったつもりや自己完結ではなく

実際に声に出して誰かに伝える、

話すって大切なんだなと改めて思いました。

自分で気付いていないことも、

話していると出てくるもの。

声に出すと、体が反応します。

それで得られる体感が

変化を加速する。

非言語の影響力って

すごく大きいのです。

姉の話をしようとした途端、涙が溢れ。

やはり私の心の根っこはここだなーって

改めて確認出来ました。

心のことを学んでいると

自分の握りしめている心の根っこが

だんだんわかってきます。

そうすると、

「あ、またこれだ」と

繰り返しそれが出てくることに

気付いてくる。

そこで

「私、変われてない…」

と思いがちだけど、

その都度気付いてあげるだけでいいんです。

見ないフリ、気付かないフリすると

変わらないけど

ちゃんと見てあげれば

減ったり消えたりしていきます。

「受け取る」の話では共感する点が多く、

また例え話をしてる時のようこさんが

とってもチャーミングで可愛くて、

女子会しているような感覚で

とっても楽しかったです。

またぜひ継続セッションを

受けさせていただきたいです。

ねー楽しかったですね

ありがとうございました

話すのって楽しいこの時もお茶して半日しゃべってた

「話す」って

心を奥底から動かす力があると

私は思っているんです。

「言えると癒える」と言うように、

話すことの力を使って

私は自分自身が癒され、

生き方を大きく変えることが

できました。

話すだけで人生が動くなんて

面白いなっていつも思うのです

だから話すことを仕事にしたし、

もっとそういう場を広げたいと

思っています。

あ、継続メニューや講座も

準備してます

考えることたくさん

プロデューサーさんと事務局欲しいなぁ〜

と、つぶやいてみる。

うるうる

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