こんばんは🌆
ご訪問ありがとうございます😊
YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく®︎公認マスターのemiです💕
今日はお天気が良くなったので
再び庭仕事🎶
プランターのお花の植え替えをしよー🎶
とビオラの苗を買いに
河西いちご園🍓さんへ出かけました💕
先日 果物を買いに行った時に
前庭いっぱいに苗を育てておられたので
しかも苗がしっかりしていて
色もいっぱいだったので💕
河西いちご園🍓さんは
とーっても美味しい苺のデザートや
タピオカティーなど様々販売されてます💕
色々イベントもされてるようですよ
HPチェックしてみてくださいね
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帰宅後
早速プランターに定植
お会計の時にスタッフ❓オーナーさん❓に
『チラシ置かせてもらっても良いですか』
と尋ねたら どーぞ！と快諾していただきました。
早速チラシと椅子ゆるくの冊子を
持っていきました🎶
リクエスト受付中です
気温が下がってきて
腰痛 膝痛 自律神経の不調
ありませんか？
椅子に座ってできる
とーっても簡単な
椅子ゆるく体操🤸♂️で
凝り固まった筋肉をほぐして
楽に動ける身体バランスを
手に入れましょう💕
滋賀県守山市
おうちサロンにて講座開講してます
日程等 お問い合わせ 下さいませ
YURUKU®︎HP