朝の飲み物はこれ。



お昼は午前職場に行ったり、
午後は予定があったりで、
夕方に昼夜兼用で食べる事に。


こんなにスーパーへ行かないなんて何年ぶり?
久々にスーパーへ買い出しに!!


私が食べたい!!と思って出来上がった久々の普通食は。。。












蕎麦(笑)

出汁は自作です。
少し柔らかめの茹で玉子と、
小松菜、あげ入り!!




夜はいつもの酵素ドリンク。



久々の普通食、
待ってました!とばかりに濃い物、甘い物、食べたくなるのか?と思っていましたが、

食べたい物は意外とアッサリ優しい味でした(´ 3`)


身体に優しい食事を継続しよう\(^o^)/