今晩わ☆
elegantsheepです
最近、
自分を褒めてあげるようにしてみました！
先日、
私が人に見せれないような酷い中身の弁当を職場に持参したのですが。。。(^_^;)
それを見た人が、
あの時間に帰って弁当作って持ってきたん！？
中身じゃなく、作って持って来たって事だけでも自分を褒め称えないと！！
と、言ってくださったんです。
なるほど！
持ってきた自分は頑張った！
頑張ってる自分を自分で褒めるって良いかも～♪
って気付いたんです。
自分を褒めたり、良く頑張った！って思うようになると、
自分を認めてあげてる気分になるんですね！
自分を認めると、
自分よりも周りを気遣う余裕が出来たり、
いつもなら、えっ！？ってひっかかってた事が気にならなくなったり、
穏やかに過ごせるようになりました。
慌ただしく一日を終えたとしても、
休みが潰れてしまってチェ～ッて思っても(..)
帰り道がクリスマス仕様に変わったって気付けた自分。
それをﾁｮｯﾄ見てみよって寄り道して、
綺麗だなと思える自分。
そんな気持ちの余裕が持てた自分。
褒めてあげよう＼(^^)／