特許取得したセルフ手技を覚えて
肌のたるみ、しわを改善して
整形不要のエイジレスになるレッスン♪
美エイジレス塾の
ＮＡＮＡエステ付き
個人レッスンのコースを
ご受講されているＮさん（６０歳）の
ご感想をご紹介いたします★
Ｎさん ６０歳 東京都 主婦
★★★★★★★★
ＮＡＮＡより
★★★★★★
Nさん
エステとレッスンお疲れ様でした(^^)
私の個人レッスンでは
ライフスタイルでのお悩み相談も
お聞きしながらレッスンすることもありますが
Ｎさんの心が
少しでも晴れてまた頑張ろうかなって
思っていただけたのであればよかったです！
Nさんだけでなく
誰にでも心の悩みや葛藤はあるかと思いますが、
考えても今すぐ解決しないことや
気苦労だけだったりすることも多々あります。
落ち込んだ気持ちを
自分で受け入れたり
方向転換するための技というのも必要ですよね。
気分転換できるものを見つけたり
このメソッドでリフトアップさせてみたり
映画、音楽、手芸、読書、いろんな趣味や
楽しいこと、没頭できるものも役に立ちます。
ご体調を崩された時は
血流も滞り、
老廃物も溜まりやすいため
今回のエステでも結構たまっておりましたので
しっかり流しておきました！
リフトアップして
ほうれい線も薄くなって
若々しくまたお綺麗になりましたね★
結構、
多くの人が見逃してる
血管や血流は
健康、美容、アンチエイジングにとても大切です。
冷え性の人や
基礎体温が低い人は
血流がすごく悪いというのがわかります。
血流が悪いと
体中の細胞の隅々まで
栄養と酸素が行き届かなくなるため
自己治癒力や免疫力が下がって
体調を崩しやすくしてしまいます。
風邪をひきやすいとかは要注意。
体調がすぐれないー
疲れが取れないー
そんな体調不良の時こそ
顔筋ＮＡＮＡマジックの
耳と首と鎖骨の基本マッサージや
二重アゴメソッドなどが
とてもおすすめです！！
博多レッスンの時に
子供達とみんなで道中を楽しもうと思い
自分1人が車の運転をして行きました。
東京、博多
往復2800キロくらい走って帰ってきたら
首や肩がガチガチに硬くなってしまい
疲れがたまったのもあり
体調が珍しく優れず。。
翌々日くらいに
オンラインレッスンがあったのですが
お休みしたいくらい体がだるくて、、
それでもなんとかオンラインレッスンを始めたのですが
その時に
基本マッサージや
顔全体のメソッドをやりはじめたら
みるみると体調が良くなってきて
あっという間に
復活できたことがありました。
これがまた
すごい速さで体調がよく変化していったのです。
（もちろん個人差あると思います）
顔筋ＮＡＮＡマジックは
単なる普通のマッサージとは全然違い、
とても奥まで届くような特殊なやり方で
硬さがしっかりほぐれやすく、
滞っていた流れが良くなることで
細胞の隅々まで
栄養と酸素が行き届くため
細胞も活性しやすいのでしょうね。
体調の悪い時こそ
（無理のない程度に）
家でもしっかりセルフで流しておくのは
すごく良いと思います。
顔筋ＮＡＮＡマジックの
セルフ手技は、
お顔のたるみ改善
リフトアップはもちろんのこと！
首こり、肩こり、眼精疲労、血流改善で
免疫アップ！新陳代謝アップ！
基礎体温アップ！
顔の骨を刺激するメソッドなので
骨叩き運動と同じような効果もあると思います。
骨を刺激すると若返りホルモン（オステオカルシン）が生成されて
全身のアンチエイジングにも良いそうですよ♪
お顔の若返り
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ＮＡＮＡ（ナナ）５９歳
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