プチ整形や美容整形をしない。
アプリ加工に頼らない。
自力でのセルフケアで
どこまで
エイジレスビューティーを極められるか？
いくつになっても年齢不詳で
人生を自由に創造して楽しむ！
私と、レッスン生さん達の
自分自身へのワクワクな挑戦です♪
さて、今日は
今月の私のネイルをご紹介☆
今回は
ピンクでシンプルに☆
５０代後半でも
手の甲を潤わせて美しく保つことで
ネイルも華やかに映えますよ☆
顔と手に
千の光ミスト＆ジェルだけで
真冬でも乾燥しない艶肌にっ♪
この２つだけのスキンケアで
私のエイジレス肌を作っています。
あとは顔の筋トレで♪
っと、
バタバタ忙しくて
ネイル写真を撮り忘れていました
８月末にしたネイルなので
１０日以上が過ぎてしまい、
あっという間に伸びております。
夏は特に
爪が伸びるのが早いのでね
そろそろ塗り替え時期。
エイジレスの秘訣は、
自分を自分で立て直す術をもってること。
何でも前向きに、思考回路の方向転換がうまい。
今を楽しむこと。
信じてコツコツ続けること。
お肌が喜ぶコスメを愛用すること。
顔の筋トレ、顔筋ＮＡＮＡマジックで
たるみを引き締めてケアする。
人生に目標を持つこと。
笑いを絶やさないこと。
自分にも、人生にも諦めないこと。
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私が、４０歳前後の時に
私の、エイジングケア美容法は
千の光コスメだけを塗って
この顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドだけです。
（他にはＮＡＮＡプロテインや
ビタミンなど飲むこともあります。）
もしも私が
メソッド以外にも
違う美容施術に通っていたり、
他社のコスメや美顔器などを使っていては
このメソッドの本当の効果がわかりませんので
顔に対して、他のことは一切やりません。
それが私のポリシーであり
自分のメソッドで結果を出すことの
挑戦や研究を楽しんでおりますよ☆
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