綺麗になる痛み★顔を強めに押して痛い所があれば、そこが滞ってる証拠！流れてる人は痛くないのが本当

痛いのは、

そこがつまってる証拠

滞りがある部分が

押すと痛みを感じるのです。

痛いところは、

他より多めにやらなくてはならない場所。

どうしても痛くてたまらない時は、

力を抜いても良いですし、

回数少なくめても全く問題ありません。

だから、

できる範囲で

コツコツと続ければ良いのです。

そのうち、

流れてくると

まったく痛くなくなって

逆に

ものすごーく気持ちよくなります。

めちゃくちゃ気持ちよくなる！

私をはじめ、

美エイジレス塾をご受講された

レッスン生さん皆さんが、

口を揃えてそうおっしゃっていますよ☆

綺麗になる痛み。

きちんと流れてくると

痛くなくなるので

それを目標に皆さん頑張っています。

最初は、

耳と首と鎖骨の

基本マッサージだけでも

たくさんやってみてくださいね。

これだけでも、

小顔になったり、

肌くすみが改善したり、

ほうれい線が短くなる人もいるくらい、

顔筋NANAマジックメソッドで

一番大切なマッサージです☆

人差し指を折り曲げて

第二関節の角を肌に当て、

けっこう強めの指圧をしながら

そのまま指角を

ゆっくりと動かすようにします。

痛い？

滞ってますねーー

それは綺麗なる痛みですよ☆

さぁ！

エイジレス美人のスタート

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あ、ここ痛いからやめとこー

今までそう思ってた所が

実は大切なやるべき部分だったなんてね

★★★★★★★★★★★

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