若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ
整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！
『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４７歳・４人のママです☆
【エイジレス美人の作り方】をいつもご覧くださり
ありがとうございます
今年に入って、
とある撮影が２件あった私ですが、
（まだ内容はヒ・ミ・ツ♪）
そういう時にこそわかる、
違う角度からの「自分の太さ」・・・ｶﾞﾋﾞｰﾝ
いろんなダイエットを毎年試してる私ですが、
少し結果が出ると油断してダラダラ～っと・・・（＾～＾；）
リバウンドの繰り返しが実に多いんですよね～
何かこれ１つをやったからって
そうそう簡単には痩せない４０代ボディ。(T-T*)
ダイエットに良さそうなものを
いくつか組み合わせていかないとね！
それに、
やっぱり何事も継続が大切・・・・
はい；
ダイエット系サプリだって、
１ヶ月くらい飲んで満足・・・とか、
そんなんじゃダメ～っ
っということで
私のこの春夏のダイエットには、
トマトダイエットに引き続き、
酵素サプリにも大注目しましたよ～
食べたものを消化したり、
代謝をアップしたり、
肌を健やかにしたり、
私達人間が生きていく上で欠かせない酵素っ
酵素が足りなくなると、
脂肪もつきやすくなるし、
肌荒れや肩こり・冷え性など、
老化予防にだって良いことありません。
しかし、
酵素は年齢と共に、
特に４０代から減少すると言われているんですよね
【酵素って何・・・？】
酵素は、
私達の体内に存在し、全ての生命活動に関わっています。
●消化酵素●
食べ物を消化する時に携わる酵素。
●代謝酵素●
細胞の代謝や排出に携わる酵素。
●食物酵素●
食物の中に含まれる消化を助ける酵素。
消化・ストレス・解毒などで酵素は消費されやすくなり、
ジャンクフード、外食、暴飲暴食などが原因で、
消化酵素を使いすぎると、
代謝酵素が代わりに使われてしまうので
大切な代謝酵素が足りなくなってしまいます。
酵素は常に体が欲するものなので、
食べ物から効率よく補給したいですね。
酵素を含む食べ物といえば、
生野菜や果物や生肉・生魚など生もの、
納豆、味噌・ヨーグルト、キムチ、漬物などの
発酵食品を思い浮かべますが、
毎回３食ごとに、
たくさん食べられない時もありますよね～。。
そこで、足りない分を
サプリメントなどで補えれば・・・と思い、
（酵素が足りていないから痩せにくいのもあるので・・・）
今回は、
本気でダイエットの結果を出したいので
３ヶ月間！
毎日しっかりと続けるために、
私はこんな酵素サプリをゲットしてみましたよ～
↓↓↓
ダイエット時に必要とされ、
現代社会に不足がちな栄養素を１カプセルにギュッと濃縮！
酵素サプリ美酵酢 
美酵酢の酵素は、
９０種類以上の野草・野菜・果物などから作り出し、
なるべく生きたまま体内に届けるために
加熱処理をしていません。
酵素の他に、
美容ビタミンと言われる「ビオチン・ビタミンＣ」や、
酵素の働きを活発にする「亜鉛」、
さらに、
コラーゲンを作る時に必要なアミノ酸がたっぷり含まれ、
ビタミンＢ群と一緒にエネルギー燃焼を高めるために
鹿児島県産の「黒酢もろみ」もプラスされています♪
酵素は熱に弱いので、
加熱処理をしていないのがいいですねぇ（＾ー＾*）
酵素だけでなく、
ビタミン・亜鉛・黒酢など、
健康と美容に欠かせない成分もプラスされてるのもイイ！
ドリンク系の酵素もたくさんありますが、
（私も試したことあるけど）
値段が高かったり、
飲みづらかったりで、
なかなか続けられなかったのですが、
お値段もまずまずだし、
サプリで手軽に摂取できるので、
簡単に続けられそうですよね
３か月分まとめてだと、
途中でやめずにキチンと続けられるし（笑）
さぁ～☆
代謝アップ目指してダイエットを成功させますわよ～っ
３ヵ月後が楽しみ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
お顔のたるみを改善したい人へ
私のレッスン詳細は、
下記をご覧くださいね(^^)/
↓↓↓↓↓↓↓↓
http://ameblo.mom/eijiresu/theme-10092475897.html
※私の体験談･使用感ですが、人によって個人差もあると思います。
常にもっと良いものを追究している為、様々な美容法や製品紹介の過去記事は、
現在使用するものとは変わっている場合もございます。
どうぞご了承くださいませ。
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