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『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４６歳・４人のママです☆
いつもエイジレス美人の作り方を
ご覧くださりありがとうございます
ダイエットの目標がある私は、
今年は、特に
食べ物の
種類や 食べる順番、食べる時間などにも、
気をつけていきたいと思っています
食べ物で 人は作られていきますからね
大事大事♪
そんな食べ物を料理するのに、
こんな良さそうなお鍋を見つけましたよ～
↓↓↓
バーミキュラの無水調理鍋！
今、売れに売れている究極の無水調理鍋なんですっ！
これね、
カレーが、
まったくの水いらずで出来るらしんですよ～
水を使わないと、
その野菜などの旨み成分が
じっくりと染み込みますからねっ☆
実は私も
「肉じゃが」を作る時は、
お水は一切使わないんです(〃∇〃)美味しいよー
我が家の肉じゃがは、
鍋というより大きい厚底のフライパンを使うのですが、
肉と野菜を炒めた後に 弱火にして、
お酒やみりん・顆粒だし などを先に入れて
蓋をして そのまま弱火で煮ると、
野菜から水分がたくさん出てきて、
お水は一切入れなくてもいいくらいなんですよね。
時間を見て しらたきを加えて
煮えてきたら、しょうゆとお砂糖・みりん などで
味を調整して出来上がり。
お水を一切使わないから、
野菜や肉の旨みも逃げず、
ジャガイモも ふっくらホクホクして、
とっても美味しく出来上がるんです
さすがに、
カレーなどの煮込み料理には、
お水は入れちゃいますけどねっ・・・(〃∇〃)
それが可能なのが、
このバーミキュラ鍋
油も、 ごく少量 でいいので、
健康にも ダイエットにも良いですよね
他にも、
炊き込みご飯やパエリア（ご飯ものなのでお水は使います）、
ローストビーフなど色々作れるんですって☆
バーミキュラでのお料理レシピが
こちらに掲載されています
↓
⇒バーミキュラの料理レシピはコチラへ★】お鍋の直径が、 ２２ｃｍ のものしかないので、
４人家族ならちょうど良いかもですが、
子供４人の我が家だと ちょ～っと小さいかな？
欲しいなぁ～
もっと大きいのが出るのを待つか、
このサイズをとりあえず購入するか、
しばらく悩みそう・・・・・（笑）
ブログの読者さんでも使ってる人いるかな？（＾ー＾*）
エイジレス美人の作り方
ＮＡＮＡ
４６歳・４人の母の
整形なしの美アンチエイジング
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※私の体験談･使用感ですが、人によって個人差もあると思いますので
どうぞご了承くださいませ。