若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ
整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！
『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４６歳・４人のママです☆
いつもご覧いただき、
心温まるメッセージやメール・コメントなど
本当にどうもありがとうございます
クリスマスイブまで
あと１０日ですね
我が家は、
遅くなっちゃったけど
ようやくクリスマスツリーを出しましたよ～
２０１１年ももうすぐ終わりですね
皆さんは、
今年の初めに立てた目標を
ちゃんと達成できたでしょうか？
私はですねぇ・・・・ふっふっふ。。
っということで、
今日は、
私の２０１１年の目標と、
達成したかどうかを見てみましょうか・・・・♪
⇒２０１１年の目標！の記事はコチラへ♪】
４ｋｇのダイエット！ （特に運動する！）
↓
これは・・・うぅぅ
夏はジム通いも盛んで、
３ｋｇぐらい痩せましたが、
運動しなくなると とたんに戻りました（汗）
やっぱり運動は大切です。
忙しいのを理由に休まず、
たとえ家でも出来ることをやっていこうと思います。
まだ半月あるので、
諦めずにがんばるぞっ
※
体重計でさっき見たら、ー１．３ｋｇでした。（笑）
ＮＡＮＡ流・顔マッサージのプチ講座を開催する！
↓
皆さんのおかげで、
７月に、第１回目の「美エイジレス塾」を開催できました～っ
２０１１年は、結局この１回だけでしたが、
２０１２年は、定期的に行っていこうと思います。
（早速１月に開催しますが告知後４日目で１５名様満席となりました）
マンツーマンでの個人アドバイスも 募集していきます
毎日ブログを更新できるよう頑張る！
↓
毎日、または１日おきで更新してきましたが、
忙しい日は、３日間連続お休みなどもありましたね＾＾；
２０１２年も引き続き、
毎日更新できるよう頑張ります
今年もシミ・シワを作らない！たるみ撲滅！♪
↓
これは自信あるぞぉ～っ！(〃∇〃)♪
今年も、
４７歳のこのお肌を守り抜きましたよ～っ
そして何よりも、
「諦めないぞっ」とか、
「大丈夫！なんとかなるよ」というような、
自分の「前向きな気持ち」が
お肌も、自分自身も、人生にも良い影響を与えてくれました
そんな気持ちは、
子育てにも良い感じで反映してるのが
最近少しずつ見えてきたのも嬉しいかな
ダイエットはほんと悔しいけど（笑）
皆さんはどうでしたか？
大晦日まで、もうちょっと。
やり残したことを考えてみて
ぜひやっておきたいですね
そうそう、
大掃除で「断捨離」もねっ
末娘とクリスマスツリー
エイジレス美人の作り方
ＮＡＮＡ
４６歳・４人の母の
整形なしの美アンチエイジング
★★★★★★★★★★★★★
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顔のたるみを改善する方法！
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現在のものと変わっている場合もあります★
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常にもっと良いものを追究している為、様々な美容法や製品紹介の過去記事は、
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