若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ
整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！
『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４６歳・４人のママです☆
耳つぼダイエット♪興味ある人は多いですよね！
先日開催しました、
【美エイジレス塾】 への素敵なコメントやメッセージを
皆さんありがとうございます！
嬉しいです
美エイジレス顔マッサージ法のＤＶＤ！
いつかきっと出しますよ～♪
この前、記事にも書きましたが、
私の「夏のダイエット大作戦♪」。
加圧トレーニングと３０分ウォーキングも、
７月４日から本日２８日までの間で、
合計１２日間 行うことができましたっ
出来る日は毎日するぞー！と意気込んでるせいで、
なんだかんだ２日に１回くらい出来てる？！♪
やった(〃∇〃)Ｖ
「ダイエット」といえば、
「耳ツボ
ダイエット」ってよく巷で聞きますよね～
整体院のようなところで実施している事が多いですが、
私も昔 どんなものか、話を聞きに行った時に、
耳ツボの他にサプリとかもついてきて、、
安いイメージだったのに
数万円もかかるということで断念したことがあります。
でも 最近では、
耳ツボ５分コースで１０００円とか、
よくショッピングモール内のリフレクソロジーサロンなどでも
安くて早い施術をしてくれるところが増えましたよね☆
ダイエットに良いと言われる耳ツボに
小さなチタンの粒などを押し当てシールで保護するもの。
私も、何度かしてもらいましたが、
お風呂で取れてしまったり、
そのまま行かなくなって
なかなか続かないものです・・・(;^_^A
そこで、
今年から私は自宅で「耳ツボ」を始めましたよ～
↓
リフレクソロジーサロンでもらった耳ツボ図
↓↓↓↓↓
キッチリそこに貼らなきゃダメ！というわけではなく、
だいたいそこら辺・・・に貼っても効果あるそうです。
私もこんな感じで・・・
なんとなくの場所に「耳ツボシール」を貼っています～
↓↓↓
たまに、この「耳ツボシール」の上から
軽く指圧しちゃったりしてますが、
（※ 強く押しちゃダメ）
プラチナや１８Ｋなどの金製以外はかぶれちゃう私でも、
チタン粒はかぶれませんっ
ｲｲﾃﾞｽﾈｪ～♪
耳穴の上にある「飢点」に貼ってるせいでしょうか、、
あまり暴飲暴食しなくなりましたよ
食べてるとすぐお腹（胃）がいっぱいになっちゃうのだ
ネット通販でも安く売ってるので、
ご興味ある方は楽天などでチェックしてみてね
次回の記事は、
【耳ツボ】の進化型。
おしゃれなジュエリータイプをご紹介します
お楽しみに！
エイジレス美人の作り方
ＮＡＮＡ
４６歳・４人の母の
整形なしの美アンチエイジング
★★★★★★★★★★★★★
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