若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ
整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！
『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４６歳・４人のママです☆
いつもご訪問ありがとうございます
先日、日本テレビのポシュレ通販で
衝動買いしちゃった、
韓国ヘルシーオーブン鍋「ジョイックック」
子供達も大好きな「鶏肉のハーブ焼き」を、
このジョイクックで作ってみました。
にんにくのみじん切り・オリーブオイル、
塩・コショウ・クレイジーソルト、
バジル・（あればローズマリー）などを
ボールで鶏肉とあえて、
ブロッコリーなどの添えたい野菜等も一緒にもみこんで
味をつけておきます。
ジョイクックの下のお鍋にお水を２００CC入れて、
上に専用板を乗せて、
その上にお肉と野菜を乗せて、
蓋をして・・・
弱火～中火で２０分くらい。
（私は２５分くらいでした。）
そのまま、お肉を裏返す必要もなく、
表面に焦げ目もうっすらついてパリパリになるんです
このお手軽さは、
主婦にとって嬉しいですよねっ
下のお水の入ってる鍋部分に
お肉の余分な油も落ちるので、
とってもヘルシー
我が家の頼もしい助っ人となりそうです
⇒ジョイクックの詳細はポシュレでチェックを♪】
エイジレス美人の作り方
ＮＡＮＡ
４６歳・４人の母の
整形なしの美アンチエイジング
★★★★★★★★★★★★★
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