若返りたい！もっと綺麗になりたいあなたへ
整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！
『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４６歳・４人のママです☆
いつもブログを
ご覧いただきありがとうございます
ＧＷは、
娘の仕事のため遠出旅行ができず、
映画や買い物♪・・といった休日でした
さて☆
４０代ともなると、
気になるのが「顔のたるみ」ですよねぇ
顔がたるむと、
やっぱり老けて見えちゃいますから。
４６歳の私も、
シワとかよりも、
「顔のたるみ対策」が すご～～っく気になります
「顔のたるみ」には、
顔のリンパマッサージも大切ですが、
顔オンリーだけでは いけません
顔・首・鎖骨はもちろん、
頭皮のマッサージもすごく重要なんですよね★
ご存知の通り、
頭も顔も１枚の皮で繋がっています。
頭皮がたるんでいると、
顔の方までたるんできて
皺寄せがきちゃうんですっ
これ。かなり、怖いですよぉぉ～～～
なので、
頭皮マッサージはものすごく大切
私は、
シャンプーの時や、
髪を乾かすときに、
指のハラを使って少し強めに
頭皮をしごくようにマッサージしています。
顔の輪郭から⇒頭の後ろへ向かって。
指以外にも、
電動の頭皮マッサージ器を使ったり、
こんな形の頭皮マッサージグッズを使ったりしていますよ
↓↓↓
この「くまで」のような形が最高に気持ちいいんですっ
こうやって、
頭皮をグググッと押し上げるようにマッサージします
↓
以前は、
ぷよぷよしてた私の頭皮も、
頭皮マッサージを始めて
ここ２～３年でかなり引き締まってきましたよ
この頭皮の引き締まりこそが、
顔への「たるみ防止」にも大きく関わってきますからね
今井美樹 さんも愛用中のこと
「ＨＥＡＤ ＳＰＡ（ヘッドスパ）」
大手スーパーや、
化粧雑貨ショップ、
東急ハンズやロフトなどの
マッサージグッズ売場にて販売されています
チェックしてみてね
お近くに売ってない方は こちらをご参考に★
エイジレス美人の作り方
ＮＡＮＡ
４６歳・４人の母の
整形なしの美アンチエイジング
★★★★★★★★★★★★★
自宅にいながら自分で
顔のたるみを改善する方法！
ほうれい線を改善する方法
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貴女も その顔のシワやたるみ、
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