昨日、布引の滝まで歩いてきました。

ウォーキングは好きなので、街中はよく歩きますが、

山を歩いていたことで実感したことがあります。

それは高低差やデコボコがいかに身体にいいかということ

山に連れて行くと、子ども達はいろいろな変化を体感します。

・上り坂は息がきれます。

・下り坂はバランスを保つ必要があります。

・坂を克服するには、坂のでこぼこを感じたり、見たりする必要があります。

・滝の音に耳をそばだてる

その時の反応を見るにつけ、

大人でもお金を払って高いジムに行ったり、子どもでもスポーツの習い事をするより、

よほど山歩きをしたほうが、五感＋感性も磨かれるのではないだろうかと思ったわけです。

実際大学の先生の講義で、

アスファルトで舗装された現代。

平らな地面であることが、私たちの平衡感覚を鈍くしている。

という主旨のことをおっしゃっていることを聴きました。

うん、その通り！

平衡感覚だけでなく、視覚も、聴覚も、触覚も、嗅覚も、・・・

総合的に感覚を鍛えるスーパースポーツジムが山

山に登っただけでなく、滝のエネルギーにも触れ、

大大大満足

布引雄滝

スミレ見～つけ！

深い緑の生田川上流