こんばんは
のんびりDAYだった先週の土曜日。
夫が子ども達を連れて公園に出かけたので、
久しぶりに韓ドラ観たり、
本を読んだりすることができました。
忙しぶってるみたいで嫌やけど、、、
多分要領が悪いのに予定詰め込み型が原因で常にバタバタ…
家出る前はバタバタしすぎて
息子に
『お母さん、ホームアローンみたいやな』って言われる始末。
なかなか1日中何にもしない日ってのがなくて、
のんびりDAYも必要なんやなーって実感
ってことで、読み終わったのがこちら▸▸
すごく分かりやすくって、読みやすくて、
家族の食事を任されている身としては知っておきたい内容が詰まっていました。
もちろん自分の体のためにもなる。
割と野菜中心のメニューを意識してるつもりなんやけど、
夫が割とジャンキーで、、、
パンやジュースを子ども達に与えるのが気になっていたので夫にも読んでもらうようにお願いしました
←決してあかんことではないし、私もケンタッキーとかマクドとか大好きなんやけどね。
食事をコントロールするだけで家族の集中力もコントロールできるなら実践したくなる
次はこれ読んでます
読むだけで運気上がりそ
家にいたら晩ご飯前にもお菓子ちょーだいちょーだい！！お腹すいたーー！！！の嵐
いいおやつを見つけたんですーーー
大好きなタマチャンショップさん
OH!オサカーナ
モッツァレラチーズ風味を買ってみたんやけど、
これ、めっちゃんこオイシー
そして、息子も娘も気に入ってくれたので、
我が家の定番おやつに決定ーーー！！
夫もバリバリ食べるから、夫にはあんまり食べんといてとか言ってしまったw
オケチな部分出てもーてた
私はこちらもお気に入り。
甘すぎないほんのりとした甘味で、
ナッツがオイシイーーーーー
開けやすくて取り出しやすいんやけど、
食べすぎないように小皿に出してます。
あと、こちらもリピートしてます。
娘が水イボが多くて、元職場の看護師さんに相談したらイボにはハトムギがいいよ〜って教えてもらったのでそれ以来こちらを飲み続けています。
もちろんこれ飲んでるから治るわけじゃないけど、、、
水イボは皮膚科の塗り薬で無事に治ったので、
なるべくイボできにくくなるといいなぁ
ってことで、タマチャンショップさん
めちゃくちゃ大好きなんですーーー！！！
店舗は都城…
み、、宮崎県
ちと遠いなぁ。
でもいつか行ってみたいお店です
プロテインもタマチャンショップのタンパクオトメを飲んでいます。
パンケーキも、、
雑穀米も大好きでリピート！！
オサカーナは
父も絶対好きやしあげようと思って追加で注文しました。
ではでは今日はこの辺りで〜
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