こんにちは
オシャレも子育ても楽しみたい
169cmの大きめママのetsukoです。
小学一年生の息子と
1歳の娘、
8歳のチワワがいます。
ただいま育休中なので、
娘の成長記録や産後ダイエット、
日々のコーディネートついて
ブログを更新しています。
✯✯✯
かれこれ、たけまりさん
のダンスを始めてから２ヶ月半が経過！！
暑くなってきたからモチベーションが下がってたんやけど、、、
毎日お腹の写真を撮っていることでなんとかキープしています！！！
最初はお腹メインでやってたのですが、
先月から脚やせも強化し始めていて…
朝起きてすぐに足パカ100回、
ワークアウトの時にもなるべく足パカ9分の動画を取り入れていました！！
その結果…
脚痩せは微妙かもしれないけど、
ずーっとコンプレックスやった
とんでもないO脚が若干改善されていましたーーー！！！
写真で見てビックリーーー！！！！
年々開いてきてたからもぉ治ることはないんやろうなぁ〜って諦めていたO脚。。
まさか、脚パカが
O脚改善に効果があるだなんて驚きでした
もう少し脚痩せ強化で頑張りますーーー！！
ではでは今日はこの辺りで♡
最後までご覧いただき
ありがとうございました♡
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