昨日
名古屋で
開催されてた
川島先生の
練習会に
つい最近
MRTマスターを
終了したばかりの
私が担当した
受講生さん全員が
集合してると
聞いて
途中から
練習会に
ちょっと
顔を出させて
もらいました
課題提出前の
みんなの焦りっぷりが
心配だったけど
ここへきて
みんなの
ラインどりが
うまくなって来て
ちょっとほっとした私
で
合間に
ちょっとだけ
川島先生に
脚のうち回し
してもらいました
で、
凄くない？？？？
内回し
32回を２セット
してもらっただけです
このジーパン
２週間前に
サイズダウンしたのを
買い換えた
ばかりです
もう１インチ
下げれるかも～
テンションアゲアゲ
実はこの日
１週間前に
階段を踏み
外したときの
後遺症が
微妙に残ってて
朝から
坐骨神経痛ぽく
なってて
お尻から
脚にかけて
中で一本ピン！
ってつっぱてて
膝まで
おかしかったんです
私は
筋肉がとても硬く
誰がやっても
ウエストダウンの
成果だけは
大変出にくいので
仲間うちでは
施術家泣かの
お腹周りで
名をはせてた(？)けど
その日の状態
私の体つきと
筋肉の状態
を考慮して
工夫してくださって
いろんな偶然も重なり初めて
一回の施術で
ここまで
ウエストダウンを
体感する事が
出来ました
出来ました
そして
全ての違和感も
なくなってました！
もちろん最近の
セルフケアの成果も
あって
変化しやすい環境も
以前の私より
整っていたのだと
思いますが
ずいぶん前に
作ったセルフケアの大切さと
施術の成果をより高めるのに
有益かを示した図
ずいぶん前に
作ったセルフケアの大切さと
施術の成果をより高めるのに
有益かを示した図
それにしても
この瞬時の変化
講座でデモで
受講生さんに
お見せすることは
あっても
自分がここまで
体感出来た事が
なかったから
この時
セルフケアと施術の
相乗効果を
ものすごく
実感したわけです
施術してもらいながら
実況中継のように
実況中継のように
色々分析もしてたのですが
対象となる
筋肉だけでなく
上手く同時に
腔全体が
緩むラインがあり
イメージとしては
腔そのものが
回る？っていうか？
それとても
心地よい感覚でした
上手くいくと
硬かった腹腔内の
筋肉内の圧が
ジワジワと
冷凍のお肉が
自然解凍されるのが
早送りで
優しく行われる
感じでとでも
いいましょうか？
今までに
得たことないほど
腹腔内が
本当に心地よい空間に
なりました
その後私は
ほんの少し
ベッドで仰向けに
なったまま
その感覚を
全身に馴染ませ
起き上がり
歩いた時には
２cmぐらい
浮いてるかな？
ってぐらい
本当に
軽やかでした
肉体の
こんな一部から
解放された感じです
内回しが上手くいくと
必ず連動して
胸腔も変わります
自称
肋骨ちっちゃいもの倶楽部
メンバーとしては
肋骨の変化が
気になっていて
今朝
私は一番に肋骨を
触って
チェック
上から見ると
〔 〉
こんな風に
形が歪んでる
私の肋骨は
いい感じで
（ ）
こんな風に
なってきています
体の軽いのが
続いています
そうだ！
体重計ってみよう
キャー！！！！
１キロ減ってる！
外食続きで
ずっと体重変わらず
そして今日も明後日も
忘年会！
間も無く迎える
日本のホリデーシーズン
乗り越える気がする！
ああああ～
神様ありがとう
川島先生ありがとう
今からちょっと
セルフケアで
どれだけ
また変化を
アップしていけるか
んふψ(｀∇´)ψ
楽しみ～
セルフケアをしながら
自分に合った施術を
定期的に受ける
大切ですね～♬
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