人は９０日で変わるらしいから・・・


今年も残すところあと９０日


今日の朝からは
はじめました。

①　目覚まし前に目が覚めたら
　　その時間に起きる。

　　


最近６時台に目が覚めちゃう
お年頃の左満花ちゃん




今まだは
ウダウダしたり
２度寝したりで
大騒ぎしたり・・・



自発的に
目が覚めたときは
スッキリしているし



早起きは三文の徳



朝の内に色々出来ることがある。
そうすれば仕事の開始も早められるから！



②セルフリンパケア



これも９０日間とまず
マインドをセットしたから
９１日目の２０１３年１月１日に
いい感じで新年を迎えられたら
きっと素敵だし♪




あともろもろ
決めている。



とにかくやってみるの♪