自己肯定感がある人って、他人にもやさしいって本当？

【自分ごとつれづれ】

2月ごろからかなーー

焦るじぶんに惑わされるな！を あえて、ゼロからの気持ちで やり直しています。 

ふーーんがいっぱいでますよーー

 あ、そうなんだーーーーーです。 

 どれだけ損というオバケに惑わされず

 へーきな面(へーヅラ)こけるかという、ある意味ゲームみたいなもんです。

ガクブルしながら、あうあう言いながら 

それでも あ、そうっすかーーという本番という名の練習です。

パブロフの犬体質ある方には特におすすめ

焦って動くって、つまりは・・

＝めっちゃ自分が無い、 自分自身との結びつきがヨワヨワ状態なんだなぁ…とも言えます。

 いい悪いじゃない。

自分ごとで見たとき、どっか、みじめだったり、悲しかったりすることもあるから。

そこも踏まえたうえで、

じゃあ、その先行きましょっかねぇーーいう感じです。 

前提からのひっくり返していくワークも含まれているので、必要な方にはカウンセリングでお伝えしています。

そんな折、わたしはとんでもないミスをしていることに気がつい、しまいました！！ 

実は・・わたし「ナルシストで行こう！」って、当たり前みたいに推奨したこのワード。

やっべえー

単語チョイス、ミスってましたーー

わたしの真意は、あれ、「自己肯定感でいこう！」の意味で言ってたんです。

ナルシストと自己肯定感って、ぜんっっっっっっっぜん、意味違う。

（一昨日気づいた）バカあ〜〜

引用元：スポーツナビ

ナルシストは、いわゆる「クレクレ承認欲求型」。

だから、

「わたし自分を大切にできるようになりました〜」って自己申告してても、

年単位で見ていても、ぜんぜん、無償のお裾分けや応援をしない・・

変だなぁーーこれはなんなんだろう？？って、ずっとはてなマークだったんです。

もうちょい補足しますと・・

誰とも関わらず

「ご自愛してます」って言うのは、

やっぱり自己肯定感とは違うんですよ。

自己肯定感（あるがままのわたしでOK）って、自分だけじゃなく、

他人に対しても同じ扱いができることだから。

だから、ギブアンドテーク沼で止まっちゃうのも、仕方なかったのかもしれないなぁ。

ぐえー

自己申告のニセモノが多い理由、やっと腑に落ちました！

そして、わたしも、単語のチョイスミスやらかしていました。

（すみませんねぇ・・）

あああっ

まあ、いいさ。

大事なのは本質を汲みとって、リアル、暮らしに活用していくことさ。

そっかそっかーーでした。

トホホのほーー。

とはいえ、

自分を責め続ける癖が日常になりすぎている人にとっては、

最初に「自分を大事にする練習（ご自愛）」をするのは、ものすごく大切なステップです。

ただ、セルフだけだと、気づかない落とし穴もあるから、

ちゃんとガイドさん（伴走者）をつけた方がいいよ、と思ってます。

まりこガイドさんも、単語チョイスミスりましたが、即訂正するんで、今日もかっこいいです。

ということで。

これを読んでいるあなたは、

今、どちらにいますか？