【無料診断つき】「本音を押し殺してない？」10の質問でわかる“自分らしさ”の状態チェック

 

 

今日は、心の自由度＆心のクセを知りたいという方必読！

 

 

「本音を押し殺してない？」10の質問で“自分らしさ”を確認してみよう

 

 

こんなふうに感じていませんか？

 

頼まれごとを断れなくて、結局、後で後悔する

周りの目を気にして物事を判断してしまうことが多い

「なんとなく嫌」が言葉にできない

SNSでは努めて明るく振る舞うけど、ほんとはちょっとシンドイ

 

 

それって『本音を我慢するクセ』が、しみついているサインかもしれません。

 

 

【では、本音を我慢するクセとはなんぞや？】

 

たとえば、こんな感じの毎日。

• 正直、やりたくないけど「うん、いいよ」と言ってしまう

 

• 相手の機嫌を損ねたくなくて気遣いのつもりで、言いたいことを飲み込む

 

• 時々、自分の本心なのか建前なのか区別がつかなくなることがある

 

これって、自分らしさを少しずつ見失っていく道なんですよ・・

 

 

 が、しかし、ご心配なく！

 

今ここから「自分の本音」と、ちゃんとつながっていけます。

 

自分を表に出すことに抵抗がなくなると、自然と自分の中が風通しも良くなります。

 

のびのびが表に出るようになると、気負いもないので自由な表現もでやすくなるんですよ。

 

まずはそこに辿り着く一歩目として

“わたしの今”を見える化できるチェックリストをご用意しました！

 

 

＼ 4択でわかる！／

「本音を押し殺してない？」10の質問チェック

 

以下の10問に、直感で答えてみてくださいね。