アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴・

心理カウンセラー/もりわきまりこです。

 

【自己紹介 ①】不登校になるまで

【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター

【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)

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あなたがあなたに見せてあげたい世界を現実の中で叶えてあげよう

 

会社の人間関係のご相談。

 

クライアントさん)

同期入社の女性で、ひょうひょうとマイペースでサラーーっと仕事を片付けていく人がいます

 

しっかりこなして定時になると、スーーっと帰っていきます

部内でも「カッコいいよね」と、一目置かれているんですねぇーー

 

わたし)

なんかいい感じの方ですね・・素敵*

 

クライアントさん)

同期だから、なんとなく比べられているんじゃないか・・と、ついなんとかして彼女を出しぬくことばかり考えてしまいます

 

わたし)

うーーーん

彼女は出し抜く目的でひょうひょうではないような気もするねぇ

 

クライアントさん)

そうなんです!気が付いてます

根本的に何かが違うんです

 

なんかわたしの方がダサいんです、発想が

 

ああ・・誰かの目を気にしないのに、カッコいい印象の人に見られたいなぁ

 

 

とのこと。

 

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できる女に見られたかったのに実力がついていかない

 

誰かに認められた自分にしか価値を感じられない

 

「わたしはすごい」に取り憑かれているということは、内心、すごくない自分は何もない人という思い込みがあるときです。

 

苦しい生き方です。

 

マイペースよりスピードを要求されるしつけを受けてきたり、頑張ったのに良い結果が出ないと身近な人に責められたことがある・・など

 

等身大のあなたを大切に扱ってもらえた手応えがないまま大人になってしまうと、他人の要求をこなせない自分を良くないものだと思うようになります。

 

できなかったことができるようになれば嬉しいし、知らないことが分かればスッキリする

それ自体は良くも悪くもありません。

 

同様に、できないことがある自分も、わからないことがわからないまま一日を終える自分もわたしたちの中にいます。

 

誰かに認めてもらおうと頑張らなくても、私たちは存在しているだけでパーフェクトな存在なんですよ。

 

まずはあなた自身が他人の評価を介さず、自分の人生に焦点を当ててあげることが先決です。

 

どうせ認めてもらえないことだからと、諦めていた夢ってなかったかな?

 

役立つことより、あなたが心の底からニンマリできること。

 

あなたがあなたに見せてあげたい世界を現実の中で叶えてあげよう。

 

ささやかなことでもかまいません、書き出してみよう。

 

・象に乗りたい

 

・株式投資してみたい

 

・ポールダンス習いたい

 

・陶芸教室でろくろを回したい

 

 

自分に夢中な人は、誰かとくらべっこしている暇はありません。

 

そして、自分に夢中な人は勝手に輝いているので、他人には魅力的に映るんですよ。

 

あなたが憧れたあの人は、未来のあなたの姿だったりするんです。

 

過去に言われた言葉が頭の中でぐるぐるしている、ひどいレッテルを一人では取り除けないという方も大丈夫です。

 

このような感覚があれば、あなたのペースを大事にしながらわたしと一緒に心の整理をしていくことで、取り除くのではなく誤解を解いていきましょう。

 

急がば回れ。

 

そして、今日が人生で一番新しい日です。

 

こちらから声をかけてね。

 

待ってるよ

 

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胸張って言いたいこと言えるよ

 

アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴の心理カウンセラー/

もりわきまりこの7つの視点

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