頑張りすぎる人間関係カウンセラー・もりわきまりこです
独り占めすることに抵抗があるというご相談。
クライアントさん)
お得情報があると自分だけ得をしてはいけないと怖くなって、すぐに皆にシェアしたくなります
わたし）
へー
自分だけ得しても別にいいのに
クライアントさん）
いやあーーーそれはダメでしょう？怖い。
やっかまれそうで・・それはできない
わたし)
もし、やっかまれないとしたら、ホントはそういうときってどうしたいの？
クライアントさん）
ほんとは自分だけ得したいし、独り占めして誰も手に入れられなくなった頃、事後報告使って自慢したい
わたし)
わあ、性格がわるーーい！！(爆笑)
クライアントさん)
言ってみて自分でもゲンナリです
自己矛盾がありますね
あぁ・・わたしは偽善者なのでしょうか？？
と、どんよりされていらっしゃいました。
どんよりの後には晴れはくる。
お天気とおんなじよ
このまま続けて読んでみてねーー
周りに妬まれたくないから、意識的に平等に振る舞う。
妬まれるのを恐れているのは、内心自分のことを
本気出したらスゴいやつだとあなた自身が思っているから。
すごい自分を出してはいけないと
自分を止めてしまうのは、あなたが長年四角四面に守ってきた、身近な誰かのやり方を手放してはいけないという思い込みのせいです。
あなたに影響力を与える人が教えてくれたやり方を手放すのは罪悪感や恐れが出ることがあります。
あなたの人生はあなたのものです。
自分がおなかすいているのに誰かに譲るのは、表面的には社会性がある人には見えますが、張本人の中ではフラストレーションがたまる選択です。
それは、自分の人生の花を咲かせる邪魔を自分がしている状態です。
花咲か爺さんの大盤振る舞いは、自分が満腹状態だから見返りなくできること。
そこに損得勘定はありません。
まずはあなたが思う人生の望みを叶えることが先。
安心して心地よい世界でくつろぐことを、あなた自身が許可してあげよう。
誰かに遠慮して抑えていたことがあれば、思い切って挑戦してみるのもいいね！
思い浮かぶまま書き出してみよう
・歌が好きでうまいのでボーカルYouTube番組作って配信したい
・ジャグリングやりたい
・腹筋割ってビキニ着てプールサイドで意味もなくポージングしたい
・大好きなエルメスのバーキンを人前で普段使いしたい
…
満たされて余力ができると、ごく自然に、周りのひとも成功できるためのレッドカーペットを敷いてあげられる心の余裕ができます。
わたしたち人間の素晴らしい面です。
みんながそれぞれ、自分の意思で自分を大切にしながら望む生き方が叶うといいよね。
最初の一歩を踏み出すのがおっかないよ〜というかたは他力を使ってみてください。
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