突然10月の気候になり体調崩しそうですあせる

 

涼しくなったからか

芍薬に絡まっていた蔓性雑草を

引き抜かずに大事にしていたその蔓に花が咲きました♪

質素で清楚で風情ある名前知らずの雑草の花

 

雑草って

土に生えているときは剛健で抜いても抜いても

すぐに復活しますが

切るとすぐに弱って萎んで切り花にするのは意外と難しく

でもこの草はちょっと持つ感じ?

ヘクソカズラに似た形で淡いピンクの可憐な花です

 

ギボウシの花も咲きました

このギボウシ、花が立たずに横ばいに咲くのが

面白い

 

そして

急に涼しくなってちょっと一息片づけごと始めよう

・・・・かと思いきや

Drがちょっとキツめの筋トレスクワットした翌朝

突然腰が痛くて、、、、、、歩けなくなりゲロー

立つのもやっと

幸か不孝か丁度まとまった休みが始まったところだったので

緊急で整形へ

 

マンション移動はマンション備え付けカート利用して

それ押しながらなんとか歩き

病院はありがたいことに車椅子が設置されていて

Dr始めての車椅子体験です

 

私も初めての車椅子介助

でもこの車椅子って意外と重くてしかも自由にならない汗

動かすのに結構苦労しましたえーん

 

院内では老々介護のたくさんの車椅子が行き交っていて

そのほとんどが奥様が御主人の車椅子介助

ご主人が奥様の車椅子押している姿は1組だけしか見かけず

男性より女性の方がどれだけ健康かが一目瞭然です

 

今たけなわのパラリンでは

選手達はスポーツカーのような車椅子を自由自在軽々と

動かしていますが

でもどんなにスポーツカータイプで

どんなに軽々動かしているように見えても

実際はやっぱり大変なんだろうな?って

自分が車椅子押して初めて不自由さを実感しました

 

Drの腰痛の原因はヘルニア

神経ブロックしたら帰りはふつーに歩いて帰ってきましたが

コロナでジムにも行かなくなって

筋肉衰えてきていたのも要因の一つでしょうね〜汗

 

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