11月も今日まで。
会社勤めしてなくても
何かバタバタせわしない気持ち。
そんな気持ちを一新したいし、
12月フル稼働したくて、
11月末に
大掃除前倒しにやりました。
バンコク日本人応援コーチの
ネネです（プロフィールは→こちらから）
友人から
11月末はわりと気候がいいから
今のうちに少しづつやれば
今から楽だよ♪ときき
私も今年はそうする！
と決めました。
計画的にやりたいので、
30分だけ自分会議
セルフコーチングとも言います。
私は
部屋ごとにやる仕事をタスクにして
終わったら「済」
のスタンプを押します。
家族と一度にやる場合は
やれた仕事のフセンを
べつの紙に貼り替えます。
よかったら真似してね^_^
フセンがへっていくと気持ちいいし
結構楽しんでゲーム感覚で
「次は何やる？！」
って感じて去年は夫とやりました。
ご褒美焼肉とかもいいかも♪
今週は隙間時間をみつけて
せっせとやった結果。
ジャジャーン
いつも、12月20日頃バタバタだす
クリスマスツリーが
11月にだせました！
あたし、やったね♪
バンザーイ
めちゃ気分あがります。
正直昨日はクタクタで
台所のジャーや電子レンジの下も
そうじしたかったけど
やめました。
アラフィフ、
体力なーい(°▽°)
そうしたら、今朝
コーヒーメーカーのセットが
悪くて、コーヒーが、
電化製品とか置いてる棚に
水浸し、いやコーヒー浸しに
私5時から電子レンジをかかえて
全て拭き掃除しました。
1時間かかったわ、
寝たかったのに。
でも、
これって引き寄せだよね
TVのうらのコードなんか
全部ふいたの。
むかし、
スピもわかる気功の先生が
こういう線とかパイプみたいなのは
流れだから大切って言ってたのを
思い出し、、
台所そうじしたら
壊れたコーヒーメーカーが
コーヒー漏れが治ったり
冷蔵庫の製氷機が水漏れが
治ったり
流れが良くなかったのかなと
思います。
勝手にだけど、
だから、
今朝コーヒーこぼれたのも
必然で、そこをそうじしろ！
だったと思う。
こぼれてよかった。
掃除を最近初めて
高校生の娘が
人生初の眼の色が変えて、
勉強してる。
帰宅するなり、
早くっ！と床で書くくらい
朝も4時台に起きて、。
奇跡だわ。
ちなみに、
「コーヒーこぼれてる〜
」
」と呼びに来てくれた。
何か悪い食べものに
あたったんだろうか、、
もっと掃除しようっと
今日は
コーチングの師匠から
7時間コーチング学んできます。
アウトプットしたい！
体験コーチング募集してます^_^
こちらから。
12月バンコクの方
3名まで
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帰国ごの先や
今なにをすべきか？
などなど。