おはようございます 柴田です(^_^)/
我が家の愛犬が、トリミングに行ってきました
もこもこのチャウチャウ犬が、スマートなトイ・プードルに変身しました
愛犬は写真嫌いなので、残念ながら画像はなしです(^^;)
では、今日も始めましょう(^_^)/
この記事は、重曹シリーズ第１８回目です
前回の重曹で産後ダイエット の記事、飛びついたママが大勢いますね(^^;)
当然ですよね
１０ヶ月育てたお腹、出産したからといってすぐには元に戻りませんよね
慣れない育児で、自分のことなんか二の次ですしね
そんなあなたに、この重曹ダイエットはお試しすべき価値はあるのではないでしょうか？(^^)v
先ずは、炭酸水の五つの効果をお話ししますね
一つ目は、炭酸ガスは胃腸を刺激して消化を促進する効果があるのです
二つ目は、炭酸ガスによって満腹感が得られる
この２つは、そのまま納得しますよね
三つ目は、疲労回復の効果があると言うことです
人間は運動した時に体内に「水素イオン」が溜まります
そして、その「水素イオン」は身体を酸性に傾けてしまうのです
炭酸ガスは、その「水素イオン」を中和して体内をアルカリ性に整えるのです
そうすると疲労が回復するのですね
ですから、運動後に炭酸飲料を飲むと気分的にスカッとしますし、疲労回復効果も期待出来るのです
育児に疲れた時に、炭酸水を飲めば少しは疲れが取れるということですね
四つ目の効果は、血管拡張作用と血流を促進する効果です
この効果によって、皮膚の新陳代謝が促進されて若返り効果があるのです
聞きましたか！
若返り効果ですよーーーーーー！w(^○^)w
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