エフ・クラージュ イメージコンサルタント川崎由美子です。
あけましておめでとうございます。
2020年もどうぞよろしくお願いいたします。
本来なら今頃実家に向かっているはずなのですが、年末より体調不良となりまして・・・
・・・多分更年期の症状だと思っていますが、ひどい倦怠感と、とにかく胃の調子が悪い。
大掃除後にちょっとお茶でも・・・とスタバに行き、ドーナツを美味しく食べたのですが、その後ひどい吐き気に襲われ、楽しいはずの年末の買い出しが、食べ物を見るのもつらいという残念な時間に変わってしまった。。
確かに前日から少し胃の具合はよくないなと思ってはいたけれど・・・まさかここまで、という感じでした。
しばらく消化のいいものを食べるしかないようです。
と、いきなり50歳になっての年越しの洗礼を受けてしまいました。
今まで出ていたホルモンが急に出なくなるってやはりすごい影響があるんだと自分の体で実感しています。
それも人によってどう出るか？というのも違うし、これが正解、というのもない。
自分で手探りでなるべく症状を軽減させるための「何か」を見つけていくしかないのですね。
という、2020年の年明けはちょっとホロ苦いものとなってしまいました。
が、そんなこんなのいろいろをこれからも綴ってまいりたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします。
今年のビジョンマップ
本日もお読みいただきありがとうございました。
エフ・クラージュ
川崎 由美子
