エフ・クラージュ イメージコンサルタント川崎由美子です。
私が子供の頃、学校では「正しいこと」に従う、ということを教育されてきたと思います。
理由はそれだけではないにしても、私は大人になってからも、「正しいこと」というものを探し求め、そういうものを拠り所とすることに無意識に流されていたように思います。
その時の私にとっての「正しいこと」というのは、
普通はどうするものなのか
多くの人はどうしているのか
みんなはどう思うのか
権威ある人はどう言っているのか
と言ったようなこと。
多分そういうものを拠り所とした方が、楽は楽です。
自分で考えなくても、それに従っていれば「正しい」生き方ができる、というのであれば。
例えば私が学生の頃の「正しい」幸せとは、いい学校に入っていい会社に就職して、いい人に出会って結婚して・・・というようなこと。
特に女性に関していうと当時は、上記レールに乗っかったらあとはめでたく寿退社、というのが「正しい」女性のあり方のように思われていたと思います。
そしてそうしていれば、リスクが低かった。安定した人生を送って行けたんです。
でも、今の時代は、こういうものを拠り所にできない時代になって来ました。
なぜなら、いい会社に入って安泰かと言われれば、そうではない。
いつリストラにあうかもわからないし、昔みたいに賃金がそうそう上がる時代でもなくなりました。
ましてや会社自体安泰かどうかと言われれば、例えば昔日本で華々しく成功を収めていた電機メーカーの現状を見るとどうでしょうか。
何か「正しい」あり方、ロールモデルに従っていれば安泰だった時代はもう終わったのです。
そうなってくると、これからの時代は、自分自身で人生をデザインして行かないといけないんです。
言い換えれば、いろんな選択の自由があり、生き方も自分で選ぶことができる時代になったということ。
なので、
自分はどうしたいのか？
自分は何が好きなのか？
自分が心地よく感じるのは？
ということを基準に物事を決めていく生き方がにシフトしていく必要があるのではないか？と。
しかし、これまで、みんなと同じようにしていれば大丈夫、とか、こうした方がいいと言われている、といったように、決めるということを他者に委ねる生き方をしていると、まずもって、
自分のやりたいことが見つからない
自分が好きなことがわからない
ということがとにかくあり得ます。また実際こういう言葉をよく耳にします。
ということで、
自分はどんなこと（もの）が好きなのか
自分はどうありたいのか
ということを考えるうえで必要なのが、「好き」や「快」「心地よさ」を基準に物事を選択して行くことだと思います。
まず、自分の「好き」がよくわからないな・・・という場合は、とにかく五感を刺激するいろんなものに触れて、どう感じるか？を自分の中で意識してみることがおすすめです。
例えば、昨年あたりから私は、これまであまり縁のなかったクラシックを聴くようになったのですが、こんなに自分にとって心地いいものだとは思わなかったので、自分でも驚いています。
ちょっと退屈なもの、と思っていたクラシックも聴くとなんとも心地よくて、特にその中でもモーツアルトが好き、というのがわかりました。
音楽なんかは、理屈抜きで好き・嫌いが分かれるものなので、理由なんか考えずに、いいなと思うものを探してみる。
あと絵画や彫刻と言った芸術なども、理屈抜きで、これいいなと思えるものに出会えたりするので、そういうものにどんどん触れていく。
仏像なんかお勧めです。
また、お芝居やミュージカル、歌舞伎といったいろんな舞台も意外と自分の感覚に触れられたりするのとても五感が刺激されます。
そして、洋服も実はそうです。
街行く人の洋服や人が持っているものをじっくり見るようにすると、あ、こんなの素敵だな、とかどこで買ったんだろう？と思えるものに出会えたりします。
あと、外食に行った時でも、自分はどんなお店だと心地よく感じるのかな？と自分の感情を深堀してみたり。
旅行に行く時も、自分が旅行に求める物って何？と考えてみるとか。
私は最近、旅行に求めるものがけっこう明確になってきました。
とにかく、きれいな景色、のんびりした時間、美味しい食べ物、そしていろんなお土産もの探し、というものを旅行に求めるんだということがわかりました。
そういうものを得られるのなら近場でも全然かまわないんです。
詰め込み日程でいろんなところを巡るよりも、ほとんど1か所程度、景色のきれいなところに行ってのんびりした時間を過ごす、というのが自分にとってベストな旅のあり方だとわかりました。
昨年行った笠戸島からの風景。
こんな感じで、単純に、自分がいいなと思ったり好きだな、心地いいな、と思うこと、また逆に嫌いだなとか、あまり好きじゃないと感じることを素直に意識するようにする。
そうしたことが、結果的に、自分が求めるもの、自分がどうありたい、に繋がって行くのです。
つまり、自分の中の「好き嫌い」が意識できるようになって、仕事とかやってみたいこととか、興味がわいたり面白そう、ということを意識して行けるようになる。
これが、自分軸で生きるということなのだと思います。
なのでとにかく、自分の「好き」「心地よい」というものに徹底的にフォーカスしていく、ということが、これからの時代の生き方なのではないでしょうか。
本日もお読みいただきありがとうございました。
エフ・クラージュ
川崎 由美子
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