エフ・クラージュ イメージコンサルタント川崎由美子です。
外見と内面は相互に影響し合うものです。
私はまず自分を変えようとかそういうことは思わずに、とにかく外見を磨く、ということをやって行ったのですが・・・
それによって内面が変わったことは自分でも驚きでした。
自分に自信がなかったり、自分が好きでなかったりした私。
どんなに頑張っても、どんなに人から褒められても、まったく自分で自分のことを評価できなかった私でしたが、それがいつの間にか変化していて。
自分の価値を信じられるようになっていたのは、「自分には価値がある」というメッセージを、外見磨きという手間暇かかる行動を日々行うことで、知らず知らず送り続けていたから。
そういうメッセージを自分に対して送り続ける行動なので、それを受け取った潜在意識が徐々に変化して行くのです。
心がきれいな人は見た目も美しい、などと言われることもあります。
それはまさにその通りだと思います。
つまり、内面のあり方、つまり人間性や品格というのは外見に表れるからです。
特に、佇まいであったり姿勢、立ち居振る舞いや言葉遣い、話し方、表情といった「外見」には、その人の内面のあり方が大きく表れます。
例えば、「姿勢を変えるだけで自信をつく」と言われていたりしますが、逆に言うと、自信がないから猫背になったり姿勢が悪かったりするのです。
以前の私はまさにそうでした。
「私は自信がありません」と自分の姿勢で表現していたようなものでしたね。
本当に「前かがみで猫背」の姿勢が定着してしまって、何をやってもなかなか伸びなかったので・・・。
でも、外見磨きを続けることで内面が変わって行き、それに伴い姿勢も変わって行き表情も変わって行ったという・・・
あんなに伸びなかった背中が伸び始め、表情も緩み出し、自然な笑顔が出せるようになりました。
そうやって、また外見に戻ってきたのです。
内面というのは外見に表れる。
外見と内面は常につながっています。相互作用し合います。
なので内面を磨く、ということも大切なのです。それはつまり、品格や人間性を高めるということになります。
品格というのは、日ごろのあり方・・・言動や何かに取り組む姿勢、人との接し方、そういったものに、いかに誠実で丁寧で、心を込めるということから生まれると思います。
そうやって品格や人間性を高めることでさらにそれが外見に表れる。
それがまた外見磨きということになるのです。
本日もお読みいただきありがとうございました。
エフ・クラージュ
川崎 由美子
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