エフ・クラージュ イメージコンサルタント川崎由美子です。
私の今の外見力UPのテーマは、不要な動きを減らし、一つ一つの動作をゆっくりさせることです。
ウィズブライトで以前実施されていた「美人道」というレッスンでアシスタントをさせていただいたことがあったのですが、その時に師匠である酒井淑恵先生がこのようにおっしゃっていたことが印象的でした。
「堂々とするには、動かないこと。うなずきを減らすこと。瞬きも減らすこと」
と。
確かに優雅で堂々としている人が、やたら動いている、という感じはありませんよね。
お辞儀するにしても、ぴょこぴょこと何度もするんじゃなくて、一度のお辞儀をゆっくりと優雅にするものですよね。
私も今よりも品格を上げて存在感を高めるためには、やはり動き方に注意が必要だなと感じています。
私は結構あわてんぼうなので、ついつい無駄な動きが多くなってしまいがちなんですね。
そしてこういうことってとにかく日常生活から意識して練習をしておかないと絶対に身につかないことだと思いますので、とにかく意識して練習するようにしているんです。
平日のシステム開発の仕事でも、人とやり取りする場面では、うなずきを減らす、相槌も打ちすぎない、など注意はするようにしています。
あと最近頑張ろうと意識してやっているのが、お店でお支払いをした時、お釣りやレシートをお財布人しまわないといけない場面で、とにかく慌てないようにすること。
もちろん、お店の人や他のお客様に迷惑が掛からない程度に、焦ることなくゆったりした動作で行うようにと意識するようにしています。
ほんとうに些細なことではありますが、どんなところでも意識して練習することはできます。
そしてそうやって優雅な動作、堂々としたたたずまいというのは身につけていくことができるのではないかと思っています。
それは、品格につながっていく。
外見というのはファッションやメイク、髪型なども大切ですが、それ以上に実は大切なのが、こういった立ち居振る舞いなのではないでしょうか？
なぜかというと、それにより人間性、そして品格というものまで関わることになってくるからです。
ですので私も、少しずつでも品格のある自分に変わっていけたらと、日々意識して練習する毎日です。
本日もお読みいただきありがとうございました。
エフ・クラージュ
川崎 由美子
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