いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットの船田です。
TBSのバラエティー番組で、面白い検証をしていました。
肉のおかずと、魚のおかずでは、どちらが太るのか、痩せるのかの検証です。
双子の芸人を使って、毎食それぞれ腹いっぱいになるボリューム料理を3日食べて体重測定。
その結果、番組史上最高の差がついた。
予想通り魚を腹いっぱい食べた人と、肉のおかずで腹いっぱい食べた人では、3日で１キロの差がついて魚料理が太らない。
しかも、魚のおかずの人は、1日3食腹いっぱい食べたのに、始める前より体重が減るという快挙。
やはりハッピーダイエットの食事法は痩せるんだなと確信しました。
私は食事は魚を食べるベジタリアンで、お腹一杯食べていいとコーチしていますからね。
うーん、素晴らしい！
それって実際どうなの会
肉と魚、どっちが太る？
2026年3月18日 (水) よる 7時00分〜
番組内容
【同じカロリーなら…肉と魚、どっちが太るの？ザ・たっちの双子検証】
人類のギモンを、双子のザ・たっちが解き明かす!?
同じカロリーで肉を食べるAと魚を食べるBに分かれて検証！果たしてどんな結果が!?
