こんにちは。
わしずあゆみです。
最近はノート講座の配信と
日曜日に20年ぶりに目にヘルペスができて
低空飛行で生きていました。
ピークを過ぎてもう治りそうなので一安心です。
頭が焦りだす時ほど私は料理をします。
昼寝したら元気になったので3品。
・チキンのトマト煮込み
・茄子の焼き浸し
・キュウリとシソの塩麹漬け
それと別に旦那さんの晩御飯は
ベーコンとしめじのバター醤油パスタ。
慌ててる時ほど早く早く！と
インスタントな物を選びがちですが
そういう時ほどあえて時間をかけてみる。
止まってみる。
私は食が整うと安心感が増すので
だいたい料理か、または掃除ですが
皆さんにフィットする方法で
何に手をかけると心やカラダが整うのか
観察してみて欲しいなぁと思います💗
夏野菜の季節！
彩りがキレイだと
目からも美味しさを味わえます♡