朝二時おきで何でもできる・・・
というタイトルの本があったような気がしますが・・・
ブログネタ：最近、眠れてる？
参加中
今朝は、
というか昨日は
３時に目が覚め
まったく眠気がなくすっきりおきてしまいました！
こういうのも眠れているというのかが謎です！
結局夜中に、家事も仕事もこなせたんで、
むちゃくちゃ快適です
いつ眠気が襲ってくるのか・・・・
下のリンクの記事を見ていると、
目覚めの原因はジメジメかも
早く梅雨が終わってほしいです。
All About 「睡眠」 ジメジメ寝苦しい梅雨……快眠のための3ポイントト
All About 「睡眠」 これで安眠！ 新生活のストレス解消術