毎週月曜日朝6時からの15分。
月曜精舎を続けさせていただいています。
うれしいことに、2月で丸1年になります。
今月は、2026年の始まりの月なので、
オープン・月曜精舎といたしました。
今日も、10名近くの皆さんが
はせ参じてくださいました^^/
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー。
高野山大学で密教を学ぶ西久保ひでこです。
看護師／教員歴35年。
モノ・空間・時間の断捨離について
日々感じていることを発信しています。
断捨離と密教を通じて
「今、この瞬間」の大切さを自覚し、
心身をととのえる毎日です。
この飽きっぽくて、
めんどくさがりの
私が一年も続けた？
..........
ご参加下さる皆さんのおかげ？
…それは確か。大いにある！
私の意識が変わった？
…それも否めない。
習慣になった？
…結果的にそうかも。
..........
因果という仏教由来のことばがあります。
ざっくり言って、原因と結果という意味。
種をまくと花が咲く。
なにかをすればなにかが起こる。
（なにかをしない、という原因もあるのですよね）
先日、高野山別院で聴いた話です。。
「今日、蒔いた種が明日、
実ることはないでしょう？」
「種を蒔いたら、草をとり水をやりますね？」
しごくもっともです。
本当にそう感じます。
..........
ただ、私もついついどこかで
速く、結果を出したい。
大きな結果を出したい。
簡単に結果を出したい。
…こんな気持ちが無いかと言ったら
ウソになります。あんまり苦労したくない(笑)
ただ、断捨離を進めていくにつれ、
そこはだいぶ緩和されてきました。
住まいが日々きれいになっていく。
結果は、目で確かめられますから。
ああ、やれば必ず結果がついてくるんだと
静かな信頼感が生まれていく感覚あります。
一 断捨離（タネ）を畑（住まい）にまく
二 雑草（いらないモノ）を抜く（捨てる）
三 水や肥料を与え日の光を当てる
（残ったモノを大切にケア）
シンプルですよ。断捨離は。
一年続いた月曜精舎にも、
一や二や三がふくまれると
私はおもっている次第です。
今日も素晴らしい一日で、いまが素晴らしい瞬間でありますように。
クイズ：これはどなたでしょう？
Ａ お釈迦様
Ｂ 空海
Ｃ 聖徳太子
答えはこちらから。
今年の東京国立博物館の初詣で
この方をお見上げいたしました。
断捨離®は、自分を癒やすための最高のセルフケアです。
あなたの住まいが、パワースポットになるのはもちろん、自分やそこに集う人を癒してくれる「相思相愛の空間」になりますように。
そのために、まずは、目の前のモノを一つ手放して、住まいにも気持ちにも癒やしの空間を生みましょう。
あなたは、いま、この瞬間、自分にふさわしいモノ・空間・時間を選ぶことができます。
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