「断捨離して、西久保さんはなにが一番変わりましたか？」
というご質問をいただきました。
なにが変わったのだろう･･･。
たくさん変わったと言えば変わった。
とはいえ、まるで別人になったわけではないとおもう。
いや、別人に生まれ変わっところもあるかもしれない。
断捨離を始めてから、
私の中で確実に何かが変わってきました。
でも、それは一体何だったのでしょうね。
..........
ちょっといますぐにお答えできないので･･･、
考えて、ブログに書いてもよいでしょうか。
ご了承をいただきました。
50代の断捨離。
『断捨離しながら見つける
自分の変化～10のステップ』
このように題してこれから書いてまいりたいとおもいます。
書くにあたって、私自身の断捨離との出会いと経験を改めて簡単に記してみます。
断捨離前
私の場合は、
「いいな！」と思ったら、すぐに買ってしまう日々でした。
「ねえ、またバッグ買ったの？」
「同じような服、なかった？」
夫の呆れ顔を見なかった時はありません。
バックは、春夏秋冬用をとりそろえ、色違いで買ったりもしていたので、ほんとうにたくさんありました。
買い物も大好きで、デパートの最上階から地下階まで、各階ごとに買い物したりしたことも！
お金、使ってました～。
最上階での地方名産・物産展がたのしみで、たのしみで。
地下階では、すごくやさしい、顔なじみの店員さんのところで、かならずスイーツを買って、地下鉄の駅に向かうのが定番。
気に入った服を見ると、試着室に直行。
さらに、店員さんには、
「全身コーディネートしてください」なんて言うものだから、クローゼットはいつもパンパンで、お気に入りの服ですら、どこにしまったか分からなくなることもしばしば。
「だって、可愛いんだもん。着たいんだもん。必要だし」
そう言いながら、心のどこかで、こんな自分が嫌になっていた･･･ことは全然なくて(笑)
こういうものだろう、と自分のやり方を肯定していました。
なにかに、流されていたことはたしか･･･。
ただ、モノが多くて、家はいつも雑然。
探し物に時間を取られ、掃除も面倒くさくて後回し。
「あれ、あの書類どこ行った？」
仕事でもプライベートでも、時間の余裕のなさが見え隠れしていたんです。
どこかで、いろんな人を招いて･･･たとえば私や夫の仕事関係の方たち･･･たのしい時間を過ごしたいなんて思っていましたよ。
でも、どだい、無理な家だったのです。
片づいていないから。その一点です。
断捨離との出会い
そんな時、ふと目にした「断捨離」という言葉。
「本当に必要なものだけに囲まれて暮らす」
最初は
・水切りかごなんてなくせない！
・三角コーナーなくすってマジですか？
ミニマリストと混同していたので、
このモノにあふれた部屋で、断捨離生活なんて、
自分にできるはずがない、そう思っていました。
でも、なにか、ひっかかるモノがあったのでしょう。
私は、東京でのやましたひでこの講演会が満席だったという理由で、大阪会場に行きました。
なんでそんなことができたのでしょうね。
「じゃあ、次の機会まで待とう」でもよかったハズなのに。
ともあれ、大阪でのはじめての断捨離セミナーを終えてから、線香花火のように火が付き始めました。
この生活を変えたい。 もっと、心はずむ、充実した毎日を送りたい。
それから、少しずつ、本当に少しずつだったけれど、私はモノを捨て始めました。
この時点では実は、単に「手離して」いるだけで、私はモノと「向き合っていなかった」。
だから逆に思い切りよく、捨てることができたのです。
ですので、いまになって、手離し難いものも、出てきていますよ。
断捨離をさらに学ぶうちに、いろいろな知識が「統合」されていくことを実感しました。
すると、驚くことに、私の周りで、少しずつ変化が起き始めたのです。
部屋が片付くと、心も軽やかになり、時間に余裕が生まれるように。
本当に好きなもの、大切なものが見えてきて、デパートの最上階から地下階まで全階買いというような買い物のしかたもなくなりました。
行動が変わるから、「私自身」と「周囲」も変化したことを体感したわけです。
そこで、冒頭のご質問。
「断捨離して、西久保さんはなにが一番変わりましたか？」
に戻ります。
断捨離による変化の10のステップ
何が一番かわったのか？
これを改めて考えてみたいと思いました。
すると、断捨離による変化が、10のステップにまとめられたんです。
これから断捨離を始めたり、いま断捨離を続けているあなたへのメッセージとして、お読みいただけるとうれしいです。
具体的には、この10のステップになります。
- 場面ごとの意図
- 小さな目標
- いただく心
- 喜捨の心
- 自分の軸
- 暮しの美意識
- 尊敬の念
- なんとかなる
- 大きく廻す
- 世界への目
明日から、私が断捨離を通じて体験した／体験している10のステップについて詳しくお話しします。
これらのステップは、単なるモノの処分ではなく、自分自身を再発見する旅だと気づきました。
幸せになる意思から始まり、小さな目標設定を育て、さらには社会への貢献まで、さまざまな行動と意識の変化が詰まっています。
50代の断捨離。『断捨離しながら見つける、自分の変化～10のステップ』
どうぞ、リラックスして、お付き合いくださいね。
断捨離オンラインセッション
さらに、この10のステップをお読みくださっている方限定で、期間限定の無料セッションを明日から開始いたします。
この機会に、断捨離についての疑問や悩みをオンラインで一緒に解決していきましょう。
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この機会に、ぜひご利用くださいね。
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