自己肯定感が低く
他人軸で
生きづらさを
感じている女性が
ありのままの自分を
愛する大切さに気づき
笑顔で生きていくことを
サポートさせて頂きます
他人軸から自分軸へ導くサポーター
勇気づけアーティスト🌙齋藤一美です
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「ありがとう」を贈ろう❣️
「ありがとう」
今日は誰に伝えましたか？
朝起きてきた子どもたちへ？
出勤する旦那さんへ？
スーパーのレジ係の方へ？
目には見えないけれど
いつも守ってくださっている存在へ？
私は「ありがとう」を
送る相手の行為と存在に
感謝を込め贈っています。
「ありがとう」と言われて
恥ずかしがる方は
いるかもしれません。
けれど嫌がる人は
あまりいないのでは？
と思いますがどうでしょう。
ノルウェー語で”ありがとう”は
”TAKK”/タックと言います。
直訳すると
”1000回のありがとう”の意味の
”TUSEN TAKK”/ツゥーセンタックや
”あなたに感謝を！”の意味の
”TAKK SKAL DU HA！/タック スカル ドゥ ハ！”
も、よく使われますよ〜
もしノルウェー人と会う機会がありましたら
ぜひ使ってみてください♡
秋深まるノルウェーです
話はずれましたが…
それでは、「ありがとう」を
今日は何回、自分自身へ伝えましたか？
私はトイレの後
手洗いをする毎に
鏡に映る自分を見ながら
「ありがとう」を伝えています。
自分自身へ伝える
「ありがとう」は
自分が自分へ
してくれた行為と
自分自身の存在に
感謝を贈れますね♡
今日も頑張って生きていてくれて
ありがとう♡
時には
失敗が最悪で落ち込む日も
怒ってしまい後悔する日も
暴飲暴食して自分を責める日も
あるでしょうか？
そんな時でも
自分自身へ「ありがとう」
その時の「ありがとう」は
苦しい、辛い、残念だ、
悲しい、妬ましい…
そんなマイナスな感情を
受け入れ、そして許します♡
の「ありがとう」
だってどんなに落ち込む日だって
どんなに辛く、悲しく、苦しい日だって
一生懸命に生きてくれていますから。
「ありがとう」です。
「ありがとう」
周りの方へも
そして自分自身へも
たくさん贈って欲しいなぁˊᵕˋ☄︎
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます
インスタにも来ていただけると嬉しいです
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